Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 18 August 2019

       Combaterea sau măcar ameliorarea celulitei este preocuparea aproximativ a tuturor femeilor. Există câteva soluții rapide care te vor ajuta să scapi de acest complex, prin eliminarea celulitei sau cel puțin mascarea ei. Celulita este acumularea țesutului adipos sub piele, mai ales în zona coapselor, feselor sau șoldurilor. Deși nu crează probleme de sănătate, celulita este extrem de inestetică și dă bătăi de cap femeilor. De reținut este că celulita nu poate fi eliminată complet, ci doar parțial.

 

       1. Alimentația - este principalul factor care are directă legătură cu depozitele de grăsime. Poți reduce considerabil celulita dacă renunți la sarea în exces, la dulciuri, grăsimi și alimente procesate.

 

       2. Apă și ceaiuri diuretice - celulita se elimină prin hidratare și combaterea retenției de apă. Bea multă apă și consumă ceaiuri precum cel de merișor, din cozi de cireșe, din mătase de porumb sau ceai de soc.

 

       3. Masajul - mai multe studii au dovedit eficiența masajului cu cremă pe bază de cofeină. De două ori pe zi, pentru rezultate rapide, ar trebui să masezi zonele cu probleme cu o astfel de cremă. Masajul stimulează drenajul limfatic, prin urmare contribuie la eliminarea celulitei. 

 

       4. Suplimente cu bromelaina - aceasta este o substanță activă din ananas ce conține un complex de enzime cu proprietăți antiinflamatoare, dar care stimulează și circulația sanguină. Bromelaina reduce celulita, deci poate fi consumată sub formă de supliment.

 

       5. Maschează celulita cu produse autobronzante și uleiuri - înainte de a folosi un autobronzant, ai grijă să exfoliezi uniform și delicat pielea. Un scrub din gel de duș și zaț de cafea este ideal. De asemenea, uleiurile de corp ascund foarte bine acumularea de grăsime.

 

 

       Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://stirileprotv.ro/stiri/csid/ce-este-in-realitate-celulita-5-trucuri-care-te-scapa-pentru-totdeauna-de-aspectul-de-portocala.html

 


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Călcâiele crăpate - de ce apar și cum se pot evita
Femeile adoră să fie perfecte din cap până în picioare. Uneori, a...
 
Un păr sănătos are nevoie de hidratare intensă. Ce este și cum poți să o faci acasă
Indiferent de tipul de păr, acesta are nevoie de o îngrijire special...
 
Alimente sănătoase pentru dezvoltarea oaselor copilului
Alimentele bogate în calciu și alte substanțe nutritive importante ...
 
Ce beneficii are apa termală și cum se folosește
Femeile care vor să abiă un ten frumos și sănătos ar trebui să f...
 
Greșeli de stil care te fac să pari bătrână
Modă. Descoperă 7 greșeli de stil care te îmbătrânesc.
 
Cum scapi de mâncatul emoțional și de dependența de zahăr
Mâncatul pe fond emoțional și dependența de zahăr sunt două prob...
 
Top 3 sucuri naturale pentru detoxifierea ficatului
În ficat există cea mai mare concentrație de toxine, de aceea este ...
 
Lucruri interesante despre Ziua Îndrăgostiților
Valentine`s Day sau Ziua Îndrăgostiților este, probabil, cea ma...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Mădălin Ionescu, mesaj dur despre răspândirea virusului Covid-19: „Este o golănie a unor servicii”

» 28 Februarie 2020 | Comentarii 0
 
SPORT
 
Becali îi ironizează pe cei de la CFR după meciul cu Sevilla: Plâng ca la bocitoare

» 28 Februarie 2020 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Tendințele anului 2020 în machiaj - îndrăzneală și contraste

» 28 Februarie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
5 muzee în aer liber ce merită vizitate măcar odată în viață

» 28 Februarie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Adrian Dobre, la conferința Green Report: Este necesară schimbarea legislației și implementarea unor programe naționale pentru atingerea țintei de reducere a cantității de deșeuri

» 28 Februarie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Adrian Dobre: Am semnat contractul de finanțare pentru eficientizarea iluminatului pe traseul tramvaiului 101

» 27 Februarie 2020 | Comentarii 0