Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 23 August 2019

       Atunci când metabolismul este mai accelerat, organismul primește mai multă energie iar silueta este menținută în limite normale. Procesul de digestie este accelerat de apa fierbinte cu lămâie care, în același timp, stimulează și metabolismul. În plus, lămâia conține vitamina C care este foarte bună pentru frumusețea pielii.

 

       Feniculul conține fibre, potasiu, acid folic și vitamina B6, prin urmare și el accelerează metabolismul, iar în același timp îmbunătățește procesul fiziologic normal de eliminare a toxinelor din organism. Feniculul ajută la remedierea anemiei, ameliorarea indigestiei, tratarea constipației, tratarea diareei, întărirea imunității și reglarea ciclului menstrual.

 

Iată rețeta supei pe bază de lămâie și fenicul:

 

       Ai nevoie de: 2 linguri ulei de măsline, 1 ceapă mărunțită, 1 cățel de usturoi, 1 bulb de fenicul mărunțit, 2 litri de apă, 1 linguriță de sare, 1 ardei roșu mărunțit, coaja rasă de la o lămâie, coaja rasă și zeama de la o portocală, 1/4 cană de mărar tocat mărunt. 

 

       Cum se prepară? Se încinge uleiul într-o oală mare și se călește ceapa în el, usturoiul și feniculul pentru 5-7 minute, până când se înmoaie. Se adaugă apa, sarea, ardeiul și să dă focul mai mare. După ce a început să clocotească, se lasă focul mic și se ține la fiert timp de o oră. La sfârșit se adaugă mărarul, coaja rasă de lămâie și de portocală și zeama de portocală. Se servește fierbinte.

 

 

       Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://www.antena3.ro/life/viata-sanatoasa/supa-care-te-ajuta-sa-slabesti-secretul-consta-doar-in-doua-ingrediente-principale-454548.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Nouă lucruri pe care nu le știai despre ouă
Despre ouă se știe că sunt printre cele mai complexe alimente și n...
 
Lucruri interesante despre corpul tău pe care nu le știai
10 lucruri interesante despre organismul uman.
 
Legume care îngrașă și pe care nu ar trebui să le consumi la dietă
Dacă te gândești că poți să consumi orice legumă când ești la...
 
Diferența dintre piele uscată și deshidratată. Cum se îngrijesc aceste tipuri de ten
Este foarte important să ne cunoaștem tenul și nevoile sale.
 
Baza de machiaj - necesară sau opțională?
Baza de machiaj are mai multe roluri și nu ar trebui să fie folosit...
 
Gesturi care ajută mediul și îți garantează mai mulți bani în buzunar
Iată ce poți să faci pentru a proteja mai mult mediul, dar și pent...
 
5 preparate care vor deveni delicioase dacă adaugi ciuperci
Ciupercile conțin o mulțime de vitamine, minerale, fibre și protein...
 
Ce beneficii are folosirea laptelui de corp
Laptele de corp contribuie la păstrarea frumuseții pielii.
 
 
 
 
ECONOMIE
 
Zilierii și sezonierii vor primi sprijin financiar de la stat. Câți bani se dau

» 08 August 2020 | Comentarii 0
 
EDUCATIE
 
Președintele Academiei Române: S-a constatat ineficiența școlii online

» 07 August 2020 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Alte moduri de a acoperi cearcănele

» 07 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Muzeul Casa Pescarului din Mahmudia, un obiectiv ce nu trebuie ratat
TULCEA
» 07 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BIHOR
 
Ilie Bolojan nu va mai candida la Primăria Oradea

» 08 August 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL HARGHITA
 
Primăria Gheorgheni a solicitat peste 33 milioane de lei pentru modernizarea sistemului de mobilitate urbană

» 07 August 2020 | Comentarii 0