Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Google Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
Adresa de email:                                      Parola:
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 23 August 2019

Comentarii 0 Comentarii

       Atunci când metabolismul este mai accelerat, organismul primește mai multă energie iar silueta este menținută în limite normale. Procesul de digestie este accelerat de apa fierbinte cu lămâie care, în același timp, stimulează și metabolismul. În plus, lămâia conține vitamina C care este foarte bună pentru frumusețea pielii.

 

       Feniculul conține fibre, potasiu, acid folic și vitamina B6, prin urmare și el accelerează metabolismul, iar în același timp îmbunătățește procesul fiziologic normal de eliminare a toxinelor din organism. Feniculul ajută la remedierea anemiei, ameliorarea indigestiei, tratarea constipației, tratarea diareei, întărirea imunității și reglarea ciclului menstrual.

 

Iată rețeta supei pe bază de lămâie și fenicul:

 

       Ai nevoie de: 2 linguri ulei de măsline, 1 ceapă mărunțită, 1 cățel de usturoi, 1 bulb de fenicul mărunțit, 2 litri de apă, 1 linguriță de sare, 1 ardei roșu mărunțit, coaja rasă de la o lămâie, coaja rasă și zeama de la o portocală, 1/4 cană de mărar tocat mărunt. 

 

       Cum se prepară? Se încinge uleiul într-o oală mare și se călește ceapa în el, usturoiul și feniculul pentru 5-7 minute, până când se înmoaie. Se adaugă apa, sarea, ardeiul și să dă focul mai mare. După ce a început să clocotească, se lasă focul mic și se ține la fiert timp de o oră. La sfârșit se adaugă mărarul, coaja rasă de lămâie și de portocală și zeama de portocală. Se servește fierbinte.

 

 

       Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://www.antena3.ro/life/viata-sanatoasa/supa-care-te-ajuta-sa-slabesti-secretul-consta-doar-in-doua-ingrediente-principale-454548.html


Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Menta, planta care nu ar trebui să lipsească din casă
De ce nu ar trebui să lipsească menta din casă?
 
Cum să arate părul vopsit acasă ca la salon?
Secretul unui păr care să arate vopsit ca la salon, chiar și atunci...
 
Sfaturi pentru a avea unghii frumoase și sănătoase
Mic ghid de îngrijire pentru unghii frumoase și sănătoase.
 
Rețetă de încercat la cină: Vinete umplute pane
O rețetă cu vinete foare simplă de preparat.
 
De ce ar trebui să consumăm un măr în fiecare zi
Un măr pe zi, ține doctorul departe!
 
Greșeli de evitat atunci când aplici mascara
Ai folosit un rimel de calitate și te confrunți cu gene încărcate ...
 
Ce poți să mănânci pentru a scăpa de stres
Există câteva alimente care au efecte benefice asupra sistemului ner...
 
Trucuri utile în gospodărie ce au la bază balsamul de rufe
Balsamul de rufe are mai multe întrebuințări în gospodărie.
 
 
 
 
BEAUTY
 
Cele mai bune remedii pentru buzele crăpate

» 23 Septembrie 2019 | Comentarii 0
 
FASHION FEMEI
 
Accesoriul sezonului: bentița. Cum să o porți

» 22 Septembrie 2019 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Trucuri utile în gospodărie ce au la bază balsamul de rufe

» 21 Septembrie 2019 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Cum să arate părul vopsit acasă ca la salon?

» 20 Septembrie 2019 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
De ce ar trebui să consumăm un măr în fiecare zi

» 19 Septembrie 2019 | Comentarii 0