Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 11 Octombrie 2020

Idei de uleiuri pe zi pentru aromaterapie:

 

        Luni:  Ca să începi săptămâna în forță combină puțină tămâie cu mentă. Tămâia te ajută la concentrare, iar menta ridică gradul de alertă al organismului. Aplică pe o pânză câte o picătură de ulei din fiecare sau pune într-un difuzor de arome. 

 

        Marți: Potrivit cercetărilor, nivelul de stres crește în a doua zi a săptămânii. Pentru a preveni acest lucru folosește lavandă, are proprietăți calmante, anti-anxietate. Aplică în spatele urechilor, pe partea de sus a umerilor și în spatele gâtului după care masează cu un aparat cu rolă.

 

        Miercuri: „Eucaliptul te poate ajuta să-ți limpezești mintea și să te simți mai inspirată” spune Amy Galper, fondatoarea Institutului de Aromaterapie din New York. Pune două picături de ulei de eucalipt în șamponul cu care te speli dimineața pe păr; scalpul nostru are circa 100.000 de foliculi prin care uleiurile esențiale se absorb în sânge.

 

        Joi: Uleiul din floarea de Ylang-Ylang are capacitatea de a scădea presiunea sanguină, arată studiile. Dacă vrei să te calmezi după o activitate istovitoare, aplică ulei în mijlocul pieptului, pe lateralele gâtului și la încheieturi.

 

        Vineri: Fii mai senzuală cu note de santal și iasomie. Aceste două plante sunt ideale pentru a parfuma o noapte în doi, datorită efectelor afrodisiace. „În forma lor naturală, aceste plante sunt un magnet pentru polenizatori și pot avea același efect asupra speciei umane” spune specialistul în aromaterapie Charlynn Avery. Pune câteva picături în difuzorul de arome și plasează-l în dormitor.

 

 

Citește și: Cum să-ți prepari singură un ser natural pentru riduri!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://www.aromateca.ro/difuzoare-aromaterapie/difuzor-de-aromaterapie-greenair-harmony.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Moduri naturale de a încetini procesul de îmbătrânire
Nu doar cremele anti-îmbătrânire sunt bune pentru a încetini acest...
 
Vanilia, mai mult decât un condiment
Vanilia este mai mult decât un condiment ce dă un gust delicios pră...
 
De ce să consumi supă de roșii?
Supa de roșii are puține calorii, dar este plină de substanțe nutr...
 
Ce să gătești cu usturoi de Sfântul Andrei
Rețete simple și delicioase cu usturoi, ideale pentru sărbătoarea ...
 
Vitamina D, cu ce o înlocuim în timpul sezonului rece
Vitamina D are un rol extrem de important în organismul nostru.
 
Trucuri pentru a-ți evidenția ochii
Iată câteva trucuri pe care poți să le folosești pentru a-ți sco...
 
Cum să te machiezi ca să ascunzi defectele
Trucuri de machiaj pentru corectarea defectelor.
 
Ceaiuri care nu ar trebui administrate bebelușilor
De cele mai multe ori, când bebelușii se îmbolnăvesc mamele le ofe...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
Cum pot vota românii aflați în carantină sau izolare la alegerile din 6 decembrie

» 28 Noiembrie 2020 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Loredana Chivu, criticată dur: „Jegul care clocăie sub gheare...”

» 27 Noiembrie 2020 | Comentarii 0
 
FASHION FEMEI
 
Sfaturi pentru întreținerea corectă a încălțămintei în sezonul rece

» 28 Noiembrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Legenda morilor de apă de la Rudăria
CARAS-SEVERIN
» 28 Noiembrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL DOLJ
 
Încep lucrările de consolidare și restaurare a clădirii de patrimoniu Casa Pleșia din Craiova

» 27 Noiembrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL HUNEDOARA
 
Fără luminițe de Crăciun la Deva. Primarul va redirecționa banii către Spitalul Județean de Urgență

» 26 Noiembrie 2020 | Comentarii 0