Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
CULINAR
Adaugat: 23 Martie 2022

        Despre beneficiile uleiului de cocos pentru frumusețe cu siguranță ai auzit, dar poate nu știi cât este de bun în bucătărie: este extrem de versatil și poate fi folosit pentru multe preparate. Iată cum îl poți folosi: 

 

1. La gătit

        Este o grăsime excelentă, pentru că structura lui rămâne intactă până când se încinge, iar atunci când o face nu eliberează substanțe nocive ca alte uleiuri de gătit. 

 

2. Înlocuiește untul

        Mai ales în rețetele de prăjituri. Schimbarea este benefică atât pentru vegani, dar și pentru cei care vor să reducă nivelul colesterolului. De asemenea, uleiul de cocos se mai poate folosi și la sandwich-uri, în cafea sau smoothie-uri pentru a da un plus de savoare și grăsimi sănătoase. 

 

3. Ideal pentru vegani

        Acest ulei nu ar trebui să lipsească din alimentația veganilor. Faptul că se întărește la temperatura camerei, oferă o textură și un gust extraordinare. 

 

4. Îl poți folosi să prepari ciocolată

        Amestecă trei părți egale de cacao, miere și ulei de cocos pentru a obține un sos delicios de ciocolată. Compoziția se poate băga la frigider, iar după ce s-a întărit vei mânca o ciocolată de casă absolut delicioasă și sănătoasă.

 

5. Sursă de grăsimi sănătoase

        Acizii grași cu lanț mediu (acid caprilic, acid lauric, acid capric) conținuți de uleiul de cocos se digeră treptat, prin urmare vor oferi energie pentru mai mult timp. În plus, uleiul de cocos este ușor de digerat, nu formează depozite de grăsimi, are efecte antimicrobiene și antibacteriene.

 

 

Citește și: 5 sfaturi pe care trebuie să le știi înainte să ieși la întâlnire cu o persoană cunoscută online!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://uleicocosromania.ro/ulei-de-cocos/miracolul-din-bucatarie-uleiul-de-cocos/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Vitamina D - De ce este bine să o iei zilnic și din ce alimente o poți obține
Vitamina D contribuie la buna funcționare a organismului, precum și ...
 
Patru beneficii extraordinare ale propolisului
Propolisul este un antibiotic natural care poate distruge bacterii, ci...
 
3 piese vestimentare pe care trebuie să le cumperi în sezonul de reduceri
Sezonul de reduceri, indiferent că este în magazine fizice sau onlin...
 
Cum să scapi de adicția de zahăr
Oboseala, stresul și lipsa de energie pot fi factorii principali în ...
 
Cum să-ți prepari un fond de ten acasă
Fondul de ten nu este folosit doar pentru a acoperi imperfecțiunile, ...
 
Greșeli care grăbesc îmbătrânirea tenului
Soarele, deși prietenul omului, are cel mai mare efect de îmbătrân...
 
Rețetă rapidă de supă de linte
Lintea este unul dintre cele mai bune alimente de consumat în perioad...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
La noapte se schimbă ora! Un medic spune la ce riscuri suntem expuși

» 25 Martie 2023 | Comentarii 0
 
INTERNATIONALE
 
Coreea de Nord a testat o dronă subacvatică ce poate forma tsunami-uri radioactive

» 24 Martie 2023 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA PARULUI
 
Uleiul de chimen negru, beneficii extraordinare pentru păr

» 24 Martie 2023 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
În Parcul Național Cozia a venit primăvara

» 24 Martie 2023 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL HUNEDOARA
 
Primele microbuze electrice sunt în probe pe drumurile din Deva

» 24 Martie 2023 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL DOLJ
 
Primăria Craiova anunță restricții de trafic în zona pasajului Electroputere

» 23 Martie 2023 | Comentarii 0