Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
CULINAR
Adaugat: 19 Aprilie 2022

Garnitură de conopidă, praz, broccoli și brânză la cuptor

 

Ai nevoie de:

- 1 conopidă mare, tăiată bucățele;

- 1 căpățână de broccoli, tăiată bucățele;

- 50 de grame de unt, plus încă puțin pentru a găti prazul;

- 1 praz mic feliat;

- 500 ml lapte;

- 4 linguri de făină;

- 200 g brânză Cheddar rasă;

- 6 linguri de pesmet proaspăt;

- sare și piper.

 

Mod de preparare

        Încălzește cuptorul la 220 grade Celsius. Opărește conopida și broccoli în apă clocotită cu sare timp de 5-6 minute, până se înmoaie puțin, apoi pune la scurs într-o strecurătoare. Topește puțin unt într-o tigaie și călește prazul timp de 3-4 minute. Fă un sos din unt, lapte și făină, pe care să-l fierbi 1-2 minute după ce clocotește, apoi ia-l de pe foc și pune 150 de grame de brânză Cheddar rasă, sare și piper după gust. Într-o tavă adâncă pune toate ingredientele, apoi sosul, presară pesmet pe deasupra și restul de brânză. Se coace timp de 20 de minute, până când partea de deasupra este aurie.

 

 

Citește și: Ce ingrediente active poți combina pentru un ten sănătos și frumos!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://www.retetelemeledragi.com/2016/01/conopida-si-broccoli-gratinate.html/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
5 obiceiuri de beauty care strică tenul
Tenul nostru este foarte sensibil și de aceea necesită o îngrijire ...
 
Cum să-ți accentuezi trăsăturile - Trei trucuri simple
Accentuarea trăsăturilor îți va da mai multă încredere în tine....
 
Ce băuturi alcoolice sănătoase există, potrivit nutriționiștilor
Consumul ocazional și moderat de alcool nu reprezintă un pericol pen...
 
Lucruri pe care nu le știai despre uleiul de ricin
Uleiul de ricin nu este bun doar pentru creșterea părului, ci are o ...
 
Mituri despre lenjeria intimă pe care nu ar trebui să le mai crezi
Lenjeria intimă este cel mai ispititor secret al unei femei.
 
La ce ore să iei micul-dejun, prânzul și cina ca să nu te îngrași
Iată cele mai bune momente în care să consumi mesele principale ale...
 
Făina de orez - beneficii și compoziție
Făina de orez este mult mai bogată în minerale, fibre și proteine ...
 
Sfaturi simple pentru a preveni îngălbenirea dinților
Menținerea albului natural al dinților poate fi provocatoare.
 
 
 
 
ECONOMIE
 
Bugetul pentru Casa Verde fotovoltaice va fi de cel puțin patru ori mai mare decât anul trecut

» 27 Ianuarie 2023 | Comentarii 0
 
EDUCATIE
 
Ministrul Educației dă asigurări că va susține educația în spiritul demnității, toleranței și al respectării drepturilor omului

» 27 Ianuarie 2023 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Plante care întăresc rezistența organismului în fața virusurilor

» 27 Ianuarie 2023 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Berzasca, prima stațiune lacustră din România
CARAS-SEVERIN
» 27 Ianuarie 2023 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL ARGES
 
Primăria Călinești va organiza un concurs de recrutare pentru postul de referent

» 27 Ianuarie 2023 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL GALATI
 
Bugetul Municipiului Tecuci este în dezbatere pubică până pe 31 ianuarie

» 26 Ianuarie 2023 | Comentarii 0