Idei de sandwich-uri delicioase și rapide

        Sandwich-urile sunt unele dintre cele mai îndrăgite preparate, deoarece pot servi atât ca gustare, cât È™i ca o masă, în plus, sunt foarte versatile, din cauza ingredientelor diverse pe care le pot conÈ›ine. Iată trei idei de reÈ›ete de sandwich:

        Sandwich cu salam de Sibiu È™i telemea maturată – Ai nevoie de 4 felii de pâine toast, 15 grame de unt, două felii subÈ›iri de telemea maturată, 4 felii de roÈ™ie, 2 felii de ardei gras, 8 felii de salam de Sibiu. După ce ai prăjit pâinea, unge cu unt două felii, apoi împarte ingredientele în mod egal peste ele, iar deasupra pune celelalte două felii. În funcÈ›ie de preferinÈ›e, poÈ›i schimba salamul de sibiu cu cel bănățean sau de vară.

        Sandwich cu pui È™i crudități – Ai nevoie de 4 felii de pâine toast, 100 de gr de piept de pui la grătar sau la cuptor, 4 ridichi roÈ™ii răzuite, un sfert de È›elină răzuită, o jumătate de morcov răzuit, o lingură de iaurt grecesc, sare È™i piper după gust. Legumele amestecă-le cu iaurtul, sarea È™i piperul, după preferință poÈ›i pune È™i puÈ›ină zeamă de lămâie. Împarte puiul pe 2 felii de pâine prăjită, apoi salata È™i celelalte două felii de pâine.

        Sandwich cu avocado È™i somon – Ai nevoie de 2 felii de pâine toast, un avocado copt, 3-4 roÈ™ii cherry tăiate, o lingură de ceapă tocată, 100 grame somon afumat, sare È™i piper după gust. PoÈ›i zdrobi avocado cu furculiÈ›a È™i apoi amestecă-l cu ceapa, roÈ™iile tocate, sarea È™i piperul. După ce ai prăjit pâinea, împarte compoziÈ›ia de avocado pe cele două felii, apoi adaugă somonul afumat deasupra.

Te-ar putea interesa: Remedii naturale care încetinesc creÈ™terea părului facial!

Ne poÈ›i urmări pe Facebook sau poÈ›i descărca aplicaÈ›ia gratuit È™i te anunțăm noi când apare ceva nou!

Sursa foto: https://bunadimineata.ro/micul-dejun/4-idei-de-sandwich-uri-sanatoase-si-usor-de-preparat/