Chiar dacă sunt naturale, uleiurile esențiale pot avea diferite efecte adverse, de aceea este indicat să fie folosite mereu diluate, cu respectarea recomandărilor de pe ambalaj sau ale medicului. Uleiurile esențiale pot fi folosite în aromoterapie, direct pe piele sau în apa de baie.
Cum să folosești uleiurile esențiale pe piele
Se pot utiliza pentru îngrijirea pielii sau la masaj respectând o regulă esențială: nu se aplică niciodată nediluate. Uleiul esențial trebuie amestecat cu un ulei purtător, adică un ulei vegetal natural care îl folosim de obicei la hidratarea pielii sau părului. Exemplu: ulei de cocos, ulei de măsline, de migdale, avocado, jojoba, argan, susan, etc. Orice ulei natural extravirgin, presat la rece, poate fi folosit ca ulei purtător.
Uleiul esențial de arbore de ceai este printre puținele uleiuri care se pot aplica nediluate pe piele, însă pe zone mici, cum ar fi coșurile sau ciupiturile de țânțar ori alte insecte. De asemenea, uleiurile esențiale se pot adăuga în cosmeticele preferate, în serumuri, loțiuni tonice, șampoane, creme de corp sau de față.
Cine nu ar trebui să folosească uleiuri esențiale
Persoanele în vârstă, copiii sub 12 ani, femeile însărcinate sau care alăptează, persoanele cu alergii ori care urmează un tratament nu ar trebui să folosească uleiuri esențiale. Totodată, acestea pot fi periculoase și pentru animalele de companie. Uleiurile esențiale nu se folosesc ca supliment alimentar, adică nu se pot ingera, cel puțin nu fără recomandarea medicului sau fitoterapeutului.
Citește și: Păr și piele sănătoase cu ulei de morniga!
Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!
Sursa foto: ://masajmed.ro/en/articol-1/