Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 19 Ianuarie 2020

        Fulgii de ovăz sunt recunoscuți pentru conținutul bogat de fibre, vitamine și minerale care oferă energie organismului, contribuie la scăderea colesterolului, la pierderea kilogramelor în plus și la întărirea sistemului imunitar. Deși pare greu de crezut, fulgii de ovăz se pot folosi cu succes și în ritualul de înfrumusețare. Iată cum se pot prepara și combina pentru a obține o piele sănătoasă, hidratată și luminoasă:

 

Măști hidratante cu fulgi de ovăz

        Iarna, tenul se usucă mult mai repede din cauza temperaturilor și vântului de afară. Chiar dacă folosești o cremă hidratantă, o dată pe săptămână ar trebui să aplici și o mască. Amestecă într-un bol două liguri de fulgi de ovăz cu două-trei linguri de iaurt sau lapte (pot fi și vegetale). Aplică compoziția pe față și las-o să acționeze 15-20 de minute după care clătește cu apă călduță.

 

Mască împotriva coșurilor

        Atunci când nu ai niciun alt remediu la îndemână pentru această problemă inestetică, combină o mână de fulgi de ovăz cu apă caldă până obții o pasă cremoască și aplic-o pe zona afectată. Lasă să acționeze câteva ore sau chiar peste noapte, dacă se poate. Dimineața coșul va fi doar un vis urât.

 

Scrub pentru o piele fină

        Exfolierea pielii este benefică pentru îndepărtarea celulelor moarte, dar și pentru a obține o piele fină și frumoasă. Pentru a obține un scrub din fulgi de ovăz amestecă o jumătate de cană de fulgi cu sare grunjoasă și ulei de măsline până obții o pastă omogenă. Masează ușor pielea umedă și apoi clătește. 

 

Băi reconfortante pentru calmarea afecțiunilor pielii

        Arsurile solare, spre exemplu, le poți trata foarte simplu și rapid cu fulgi de ovăz. Pentru a-i folosi într-o baie în cadă pune-i într-un săculeț ca să nu se împrăștie și stai în apa caldă o jumătate de oră. Pielea se va calma imediat și nici nu vor rămâne semne. 

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://efemina.ro/dieta-cu-ovaz-scadere-in-greutate-si-detoxifiere/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Călcâiele crăpate - de ce apar și cum se pot evita
Femeile adoră să fie perfecte din cap până în picioare. Uneori, a...
 
Un păr sănătos are nevoie de hidratare intensă. Ce este și cum poți să o faci acasă
Indiferent de tipul de păr, acesta are nevoie de o îngrijire special...
 
Preparate cu pui ideale pentru răceală
Atunci când ești răcit trebuie să ți cont de două aspecte extrem...
 
Ce beneficii are apa termală și cum se folosește
Femeile care vor să abiă un ten frumos și sănătos ar trebui să f...
 
Alimente sănătoase pentru dezvoltarea oaselor copilului
Alimentele bogate în calciu și alte substanțe nutritive importante ...
 
Cum scapi de mâncatul emoțional și de dependența de zahăr
Mâncatul pe fond emoțional și dependența de zahăr sunt două prob...
 
Top 3 sucuri naturale pentru detoxifierea ficatului
În ficat există cea mai mare concentrație de toxine, de aceea este ...
 
Cinci motive ca să mănânci mai multe ciuperci
Iată ce beneficii surprinzătoare au ciupercile pentru sănătatea or...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Adela Popescu, despre relația cu Radu Vâlcan: „Avea un renume de mare Don Juan. Încerc să nu mă gândesc la ce ar putea să-mi facă rău”

» 26 Februarie 2020 | Comentarii 0
 
ECONOMIE
 
Asociația Marilor Rețele Comerciale: Nu avem motive să anticipăm o lipsă a alimentelor de pe rafturi

» 26 Februarie 2020 | Comentarii 0
 
FASHION FEMEI
 
Greșeli de stil care te fac să pari bătrână

» 26 Februarie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
A început Târgul de Mărțișor la Muzeul Țăranului
BUCURESTI - ILFOV
» 26 Februarie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BUZAU
 
Primăria Buzău a pus în dezbatere un proiect de hotărâre privind reglementarea transportului public în regim de taxi

» 26 Februarie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
La Poiana Câmpina se va realiza cadastru gratuit atât pentru domeniul public, cât și pentru proprietățile private

» 25 Februarie 2020 | Comentarii 0