Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 02 Ianuarie 2021

        Organismul nostru are un ritm anume și nu este indicat să agresăm colonul cu soluții pe bază de apă sărată, ardei iute sau oțet în speranța că vom scăpa de depuneri acumulate în perioada Sărbătorilor. Nutriționiștii spun că există metode de a accelera procesul de detoxifiere a organismului, fără efecte adverse asupra sănătății noastre.

 

Ceaiul de hibiscus

        Trebuie consumat neîndulcit și fără adaos de alte plante. Are un gust acrișor și este folosit în special în cazurile de balonare. Totodată, este cunoscut și pentru faptul că ajută la reglarea retenției de apă din organism.

 

Grepfrut

        Are o aromă deosebită, iar nutriționiștii spun că, dacă este consumat pe stomacul gol, ajută la arderea grăsimilor. Cercetătorii asiatici spun că nu doar fructul are efecte pozitive asupra siluetei, ci și mirosul. Ușor înțepător, mirosul dă comandă creierului să ardă celulele grase și să reducă apetitul.

 

Ceaiul alb

        Pentru mulți români ceaiul alb este încă o curiozitate. Americanii însă au realizat un studiu din care a rezultat că ceaiul alb de calitate stimulează arderea grăsimilor (lipoliza) și blochează adipogeneza (formarea celulelor grase). Nu trebuie consumat îndulcit. 

 

Apa cu lămâie

        Este chiar eficientă. Lămâile bio cu apă plată ajută ficatul să funcționeze corect. Este indicat să se consume 8 pahare pe zi. Coaja de lămâie conține un puternic antioxidant care stimulează ficatul să elimine toxinele din organism.

 

 

Citește și: Trucuri care te ajută să mănânci mai puțin!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://www.romaniatv.net/cura-de-detoxifiere-de-dupa-craciun_394775.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Câtă mișcare trebuie să faci în funcție de vârstă
Sedentarismul cauzează o mulțime de probleme de sănătate.
 
Spirulina, un superaliment cu numeroase beneficii
Spirulina contribuie la sănătatea inimii, ficatului, rinichilor și ...
 
Trucuri pentru un look relaxat și modern
Un look relaxat și modern nu este chiar atât de ușor de abordat.
 
De ce să bei apă caldă dimineața sau seara
Consumul de apă îți menține organismul hidratat, dar ce se întâm...
 
Cum să faci omleta perfectă
Omleta este favorită la micul dejun și chiar și la prânz.
 
Beneficiile consumului de miez de nucă
Nucile se numără printre cele mai sănătoase alimente din lume.
 
De ce este bine să pui copilul să deseneze
Abilitatea creativă reprezintă unul dintre aspectele de bază ale co...
 
1 - 9 Martie: Zilele Babelor. Cum alegi ziua care îți va spune cum va fi anul pentru tine
Primele zile ale lunii martie sunt numite babe, în credința popular...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
Adrian Severin: Justiția din România, o putreziciune

» 05 Martie 2021 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Dan Negru, mesaj emoționant la 44 de ani de la cutremurul din `77

» 04 Martie 2021 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Alimente bune pentru a menține sănătatea ochilor

» 05 Martie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Complexul geologic Racoșul de Jos, aspirant la titlul de geoparc UNESCO
BRASOV
» 05 Martie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CARAS SEVERIN
 
Lucrări în plină desfășurare în comuna Constantin Daicoviciu

» 05 Martie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BRASOV
 
Orașul Rupea pune la dispoziția CJ Brașov două terenuri pentru amenajarea unei stații de transfer deșeuri și a unui centru de aport voluntar

» 04 Martie 2021 | Comentarii 0