Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 04 Martie 2021

        Semințele de chimion se folosesc pentru condimentarea diverselor preparate culinare, dar și ca remediu natural în ceaiuri, tinctură sau ulei. Cercetările au arătat că această plantă are o mulțime de beneficii pentru organism, printre acestea se numără reglarea digestiei, reducerea infecțiilor transmise prin alimentație, dar și stimularea pierderii în greutate, îmbunătățirea glicemiei și a colesterolului. 

 

        O linguriță de chimion măcinat conține 1,4 mg de fier, adică 17,5% din doza zilnică recomandată pentru adulți. Din cercetări a rezultat faptul că acest condiment poate crește activitatea enzimelor digestive, accelerând digestia și, totodată, crește eliberarea bilei din ficat. Bila ajută la arderea grăsimilor și a anumitor nutrienți din intestin. Pe lângă aceste beneficii, chimionul este bun și pentru a crește imunitatea organismului, el conține o mulțime de uleiuri volatile, vitamine și minerale. 

 

        Ceai de chimion - peste o linguriță de plantă se toarnă 200 de mililitri de apă clocotită și se lasă la infuzat 10-15 minute, după care se strecoară. 

 

        Chimionul, ca și condiment, se poate adăuga în preparate cu orez sau cartofi. 

 

 

Citește și: Îngrijirea părului în funcție de culoare!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://doftoria.ro/ceai-de-chimen/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
4 sfaturi pentru a trece mai ușor peste dezamăgiri
Măcar o dată în viață, fiecare dintre noi am trecut printr-o deza...
 
Este indicat să facem exerciții fizice când suntem bolnavi? Ce spun medicii
Este cunoscut faptul că exercițiile fizice nu doar că ajută la men...
 
Cum să îți pregătești corect grădina la început de primăvară
Primăvara este anotimpul reînnoirii, deci momentul perfect să îți...
 
Cum să-ți prepari acasă cele mai bune creme de mâini
Hidratarea mâinilor este la fel de importantă ca hidratarea tenului....
 
Ce genți sunt în tendințe în sezonul primăvară-vară 2024
Nicio ținută nu este completă fără o geantă de mână aleasă bi...
 
Primăvara, anotimpul reînnoirii - Ce culori să adaugi în garderoba ta
Iată care sunt cele mai iubite culori ale sezonului.
 
Lanolina - ce este și ce beneficii are pentru piele
Lanolina este indicată pentru menținerea sănătății pielii.
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
Circulație închisă, timp de 2 zile, pe Valea Prahovei

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Lili Sandu a vorbit despre relația cu Bogdan Stelea: Eram un copil care i-a dăruit inima...

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
Trei sfaturi simple pentru a reduce consumul de carbohidrați

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Festival Pescăresc de Buna Vestire, la București, între 22-25 martie
BUCURESTI - ILFOV
» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Situație cu iz penal la Piața Centrală din Câmpina. Consilier local: Domnule viceprimar, raportul ăsta e un fals!

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Un Centru pentru Persoane Vârstnice și 16 stații de încărcare a mașinilor electrice, cele mai noi investiții care se vor face în Câmpina

» 15 Martie 2024 | Comentarii 0