Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 04 Martie 2021

        Semințele de chimion se folosesc pentru condimentarea diverselor preparate culinare, dar și ca remediu natural în ceaiuri, tinctură sau ulei. Cercetările au arătat că această plantă are o mulțime de beneficii pentru organism, printre acestea se numără reglarea digestiei, reducerea infecțiilor transmise prin alimentație, dar și stimularea pierderii în greutate, îmbunătățirea glicemiei și a colesterolului. 

 

        O linguriță de chimion măcinat conține 1,4 mg de fier, adică 17,5% din doza zilnică recomandată pentru adulți. Din cercetări a rezultat faptul că acest condiment poate crește activitatea enzimelor digestive, accelerând digestia și, totodată, crește eliberarea bilei din ficat. Bila ajută la arderea grăsimilor și a anumitor nutrienți din intestin. Pe lângă aceste beneficii, chimionul este bun și pentru a crește imunitatea organismului, el conține o mulțime de uleiuri volatile, vitamine și minerale. 

 

        Ceai de chimion - peste o linguriță de plantă se toarnă 200 de mililitri de apă clocotită și se lasă la infuzat 10-15 minute, după care se strecoară. 

 

        Chimionul, ca și condiment, se poate adăuga în preparate cu orez sau cartofi. 

 

 

Citește și: Îngrijirea părului în funcție de culoare!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://doftoria.ro/ceai-de-chimen/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Cum scapi cel mai ușor de firele crescute sub piele
Firele crescute sub piele au denumirea de foliculită.
 
De ce să congelezi cojile de ouă
Aruncăm zilnic coji de ouă. Iată ce poți face cu ele.
 
Alimente care nu te balonează
Ce să mănânci ca să nu te balonezi.
 
Ceaiul de pătrunjel, bun pentru slăbit și pentru sănătate
Ceaiul de pătrunjel este un adjuvant important în lupta cu kilograme...
 
Moduri în care poți refolosi sticlele de plastic
Este cunoscut faptul că plasticul are un impact foarte toxic asupra m...
 
Ce să faci ca unghiile scurte să arate chic și stylish
Unghiile scurte sunt la modă în acest sezon.
 
La ce riscuri te expui dacă nu te demachiezi în fiecare seară
Nu există nicio scuză pentru care să sari peste demachierea de sear...
 
Sfaturi pentru a evita stilul de viață monoton
Monotonia poate apărea foarte repede, mai ales în această perioadă...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Andreea Bălan vorbește pentru prima dată despre despărțirea de Keo: „El a greșit”

» 12 Aprilie 2021 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Cu mască sau fără mască pe plajă? Lucian Bode dă răspunsul

» 12 Aprilie 2021 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
Sfaturi pentru a scăpa de colăceii de pe spate

» 12 Aprilie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Ce trebuie să conțină rucsacul pentru o drumeție în natură

» 12 Aprilie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL HUNEDOARA
 
Nu s-a prezentat niciun ofertant la licitația Primăriei Deva pentru achiziționarea de autobuze electrice

» 12 Aprilie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL DOLJ
 
Trei școli din Craiova vor beneficia de baze sportive

» 11 Aprilie 2021 | Comentarii 0