Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 10 Octombrie 2022

        Deși există metode ce pot elimina celulita, procesul este de durată și destul de dificil și costisitor, mai ales dacă nu ai timpul necesar. De aceea este mai bine să previi apariția celulitei, decât să o tratezi. Iată ce alimente să eviți:

 

        1. Zahărul alb - nu oferă niciun nutrient, iar medicii îl consideră o otravă. Conține doar calorii goale ce contribuie la apariția celulitei și a excesului de greutate. În plus, zahărul alb strică dinții, acidifică sângele și ne demineralizează. Înlocuiește-l cu zahăr brun, miere, melasă de la cereale, siropuri naturale din fructe. 

 

        2. Sarea rafinată - conține clorură de sodiu și determină retenția de lichide și circulația deficitară, aspecte ce duc la apariția celulitei. Alege sare de mare sau sare de Himalaya.

 

        3. Alimente prăjite - sunt bogate în grăsimi de slabă calitate. Când grăsimea este gătită la temperaturi foarte mari, produce substanțe toxice pentru organismul nostru, dar și celulită.

 

        4. Băuturi alcoolice - provoacă constricția vaselor de sânge din piele și, în cazul în care ai deja celulită, agravează situația. În plus, alcoolul când se metabolizează se transformă în zahăr și duce la retenția de lichide și la creșterea depozitelor de grăsime din anumite zone precum coapse, abdomen și brațe. 

 

        5. Produse alimentare rafinate - spre exemplu, cele cu făină albă rafinată duc la acumularea toxinelor în organism, iar acestea se pot transforma în celulită și impurități în piele. Mai mult, produsele rafinate cauzează constipație; evită orezul alb, pâinea albă, pastele, etc.

 

        6. Mâncarea fast-food - dar și sosurile, cipsurile, alimentele prefierte, etc., provoacă celulită. Fast-food-ul conține tot ce e mai rău: făină albă, zahăr, sare, grăsimi trans, iar pe lângă celulită, provoacă și boli cardiovasculare. 

 

 

Te-ar putea interesa: Uleiuri esențiale care pot trata infecțiile și ciupercile!

 

 

Ne poți urmări pe Facebook sau poți descărca aplicația gratuit și te anunțăm noi când apare ceva nou!

 

 

Sursa foto: https://www.sanatatecurata.com/frumusete/cum-sa-scapi-de-celulita-rapid-si-natural-3-tactici-care-functioneaza/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Sfaturi simple care te ajută să calmezi pielea sensibilă
Studiile arată că peste 60% din populație Terrei se confruntă cu p...
 
Dispozitive electronice esențiale pentru frumusețe
Tehnologia revoluționează chiar și în domeniul frumuseții.
 
Avantajele unei cabine de duș în amenajarea băii
Cabinele de dus sunt disponibile într-o mulțime de modele și design...
 
Cum să ai o atitudine pozitivă în fiecare zi
Menținerea unei atitudini pozitive la muncă, dar și în familie, va...
 
Ce obiecte să nu ții în holul casei dacă nu vrei să atragi ghinion
Holul este una dintre cele mai importante locuri din casă, spun speci...
 
Chec cu nucșoară - O rețetă care îți activează simțurile
Prăjiturile aromate încântă toată familia, prietenii și cunoști...
 
Trei pași pentru o piele strălucitoare fără machiaj
Indiferent că vrei să porți sau nu machiaj, o piele strălucitoare ...
 
Ce flori să nu oferi de 1 și 8 Martie
Urmează perioada în care se oferă flori doamnelor și domnișoarelo...
 
 
 
 
ECONOMIE
 
Turcan: În septembrie intră în plată pensiile recalculate/ Nu scade nicio pensie

» 02 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Bianca Drăgușanu își vinde apartamentul din Dubai: O să ziceți de ce îmi vând aparamentul...

» 01 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
10 semne ale unei relații nesănătoase, după cea mai nouă cercetare

» 02 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Între 16 și 17 martie, iubitorii animalelor de companie sunt așteptați la PetExpo
BUCURESTI - ILFOV
» 02 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL TIMIS
 
Nica, președintele PNL Timiș: La nivel local și județean păstrăm neatinsă identitatea de partid de dreapta

» 02 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL OLT
 
Primăria Drăgănești-Olt organizează, pe 15 martie, o campanie gratuită de sterilizări

» 01 Martie 2024 | Comentarii 0