Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 21 Noiembrie 2019

        Din cauza vremii nefavorabile, problemele unghiilor apar mai des iarna. Diferența de temperatură dintre interior și exterior, poate duce la deshidratarea suprafeței unghiei care ar putea să se exfolieze, mai ales dacă există și un deficit de nutrienți. Unghiile îngălbenite, fragile, casante pot apărea și din cauza contactului cu substanțe prea dure, precum detergentul, soluțiile de curățare, etc. Iată câteva sfaturi pentru a avea unghii frumoase și sănătoase chiar și în sezonul rece:

 

        Sulf pentru unghii moi. Unghiile moi se pot datora unui aport insuficient de sulf în organism. În mod normal, suflul este prezent în unghie și determină duritatea ei, astfel că medicul poate prescrie un produs pe bază de sulf. Surse naturale de sulf sunt varza, fructele de mare, ouăle, ceapa sau castraveții.

 

        Vitamina B, obligatorie. Biotina sau vitamina B, este esențială pentru sănătatea părului, pielii și unghiilor. Administrarea suplimentelor cu biotina poate întări unghiile casante și exfoliate. Pentru efecte mai rapide se pot consuma și alimente bogate în calciu, siliciu, zinc și fier, cum ar fi lactatele, ouăle, semințele, peștele, ficatul de vițel sau de porc.

 

        De asemenea, pe unghii se poate aplica suc proaspăt de la o jumătate de lămâie amestecat cu o lingură de ulei de măsline. Compoziția se încălzește la foc mic, iar unghiile se țin în ea până când se răcește. Acest tratament trebuie făcut timp de două săptămâni, în fiecare seară. Unghiile se mai pot masa cu uleiul dintr-o fiolă de vitamina A uleioasă, acesta are rol de reconstrucție a țesutului unghiei. 

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://www.kudika.ro/articol/good-vibes/55598/cum-arata-toamna-pe-unghii.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Băuturi pentru slăbit pe care să le consumi înainte de culcare
Persoanele care nu dorm suficient pot avea probleme cu greutatea.
 
5 pași pentru a merge grațios pe tocuri
Mersul pe tocuri este o adevărată provocare pentru multe dintre feme...
 
Banala mămăligă are o mulțime de beneficii pentru organism
Iată care sunt beneficiile consumului de mămăligă.
 
Cum să arăți mai tânără cu un singur produs de makeup
Un celebru make-up artist spune că anticearcănul este singurul produ...
 
Zincul și tratamentul acneei
Organismul nostru folosește zinc într-o mulțime de procese fiziolog...
 
Beneficiile dușului scoțian pentru frumusețe și sănătate
Tot ce trebuie să știi despre dușul scoțian.
 
Hăinuțe la modă în această vară, pentru copii
Copiii au nevoie de haine de calitate, care să le protejeze pielea, d...
 
Pudra bronzantă - la ce o mai poți folosi
Pudra bronzantă te poate scăpa dintr-o mulțime de situații neplăc...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
Arafat, despre revenirea la starea de urgență: „E greu de spus...”

» 09 Iulie 2020 | Comentarii 0
 
INTERNATIONALE
 
FBI: La fiecare 10 ore deschidem o anchetă de contraspionaj legată de China

» 08 Iulie 2020 | Comentarii 0
 
COPII SANATOSI
 
Cum să îți determini copilul să citească

» 09 Iulie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Arborele mamut, un monument al naturii din județul Caraș-Severin
CARAS-SEVERIN
» 09 Iulie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BACAU
 
Primăria Bacău a montat scaune stomatologice noi în unitățile de învățământ din municipiu

» 09 Iulie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Adrian Dobre: La Ploiești vor ajunge 20 de troleibuze noi!

» 08 Iulie 2020 | Comentarii 0