Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Google Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
Adresa de email:                                      Parola:
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 21 Noiembrie 2019

Comentarii 0 Comentarii

        Din cauza vremii nefavorabile, problemele unghiilor apar mai des iarna. Diferența de temperatură dintre interior și exterior, poate duce la deshidratarea suprafeței unghiei care ar putea să se exfolieze, mai ales dacă există și un deficit de nutrienți. Unghiile îngălbenite, fragile, casante pot apărea și din cauza contactului cu substanțe prea dure, precum detergentul, soluțiile de curățare, etc. Iată câteva sfaturi pentru a avea unghii frumoase și sănătoase chiar și în sezonul rece:

 

        Sulf pentru unghii moi. Unghiile moi se pot datora unui aport insuficient de sulf în organism. În mod normal, suflul este prezent în unghie și determină duritatea ei, astfel că medicul poate prescrie un produs pe bază de sulf. Surse naturale de sulf sunt varza, fructele de mare, ouăle, ceapa sau castraveții.

 

        Vitamina B, obligatorie. Biotina sau vitamina B, este esențială pentru sănătatea părului, pielii și unghiilor. Administrarea suplimentelor cu biotina poate întări unghiile casante și exfoliate. Pentru efecte mai rapide se pot consuma și alimente bogate în calciu, siliciu, zinc și fier, cum ar fi lactatele, ouăle, semințele, peștele, ficatul de vițel sau de porc.

 

        De asemenea, pe unghii se poate aplica suc proaspăt de la o jumătate de lămâie amestecat cu o lingură de ulei de măsline. Compoziția se încălzește la foc mic, iar unghiile se țin în ea până când se răcește. Acest tratament trebuie făcut timp de două săptămâni, în fiecare seară. Unghiile se mai pot masa cu uleiul dintr-o fiolă de vitamina A uleioasă, acesta are rol de reconstrucție a țesutului unghiei. 

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://www.kudika.ro/articol/good-vibes/55598/cum-arata-toamna-pe-unghii.html


Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Socul, aliatul de încredere împotriva răcelii și gripei
Ceaiul de soc este un remediu excelent împotriva răcelii și gripei,...
 
Mâncarea de care nu te vei plictisi niciodată
Două rețete de mâncare cu pește care îți vor delecta gusturile. ...
 
Hăinuțele obligatorii din garderoba copilului pe timp de iarnă
În curând iarna se va instala, atât calendaristic cât și din punc...
 
Uleiul de cocos - cel mai bun tratament pentru păr și scalp
Dintre toate tipurile de uleiurile naturale, cel de cocos este cel mai...
 
Cinci culori de purtat în sezonul rece
Hainele de bărbați pentru iarnă nu sunt într-o gamă la fel de div...
 
Cum să alegi bijuteriile potrivite pentru evenimentul la care mergi
Felul în care arăți și te încadrezi în peisaj reprezintă admira...
 
Cum să tratezi în mod natural tenul uscat
Tenul uscat creează un mare disconfort, și nu doar femeilor. Iată c...
 
Care sunt beneficiile ceaiului negru?
Ceaiul negru este realizat din aceeași plantă din care este produs ...
 
 
 
 
CULINAR
 
Cum să pregătești un sos sănătos și prietenos cu silueta?

» 08 Decembrie 2019 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA PARULUI
 
Secretele unui păr sănătos și puternic

» 07 Decembrie 2019 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Tendințe în manichiură pentru pentru această iarnă

» 06 Decembrie 2019 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Care sunt beneficiile ceaiului negru?

» 04 Decembrie 2019 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Cum să tratezi în mod natural tenul uscat

» 03 Decembrie 2019 | Comentarii 0