Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 04 Decembrie 2019

        Ceaiul negru (Camellia Sinesis) are o mulțime de beneficii pentru corp și minte. Cei care vor să renunțe la cafea, însă nu se pot lipsi de doza de energie de dimineață, pot apela la ceaiul negru; acesta trebuie consumat fără îndulcitori pentru a nu-i diminua proprietățile. Iată câteva dintre calitățile sale:

 

Menține sănătatea cavității bucale

        Potrivit unor studii, ceaiul negru împiedică formarea plăcii bacteriene și inhibă apariția bacteriilor din interiorul cavității bucale. Placa bacteriană contribuie la apriția respirației urât mirositoare, dar și a altor afecțiuni mai grave. Datorită polifenolilor pe care îi conține, ceaiul negru omoară bacteriile și enzimele din resturile alimentare ce rămân printre dinți.

 

Reduce riscul accidentului cerebral

        Dacă se consumă mai mult de trei căni de ceai negru pe săptămână, riscul de accident vascular este redus cu 21%. Consumul de ceai negru previne și apariția cauzelor accidentului vascular; tensiunea arterială sistolică este ținută sub control.

 

Excelent antioxidant

        Polifenolii din ceaiul negru au rol antioxidant, aceștia împiedică efectele nocive ale consumului de țigări și ale altor substanțe toxice asupra organismului. Antioxidanții din ceaiul negru sunt diferiți de cei din fructe și legume, de acceea au un rol aparte în protecția organismului.

 

Oferă energie

        Spre deosebire de alte alimente cu un conținut ridicat de cofeină, ceaiul negru are un procent mult mai scăzut și poate fi folosit cu încredere. Consumul de ceai negru sporește fluxul de sânge către creier, fără a suprasolicita inima. De asemenea, acest ceai îmbunătățește activitatea rinichilor, a inimii și a sistemului respirator. 

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://doftoria.ro/ceai-negru/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Piersicile - beneficii pentru sănătate și o rețetă delicioasă de smoothie
Piersicile se încadrează în fructele care nu ar trebui să lipseasc...
 
Cosmetice indispensabile după 30 de ani
Ce produse cosmetice ar trebui să folosești după 30 de ani?
 
Cinci motive să introduci untul de shea în rutina de îngrijire
Untul de shea este unul dintre cele mai benefice ingrediente din rutin...
 
Cum să revii în formă după concediu
Sfaturi simple pentru a revenii cât mai repede în formă după perio...
 
Slăbește cu comprese cu ghimbir
Ghimbirul, consumat ca aliment sau aplicat pe anumite zone, este un al...
 
Șapte motive să consumi ceai negru
Beneficiile ceaiului negru depind de modul în care alegem să-l consu...
 
Beneficiile ciocolatei în tratamentele faciale. Cum să prepari o mască cu ciocolată
Ciocolata este unul dintre cele mai îndrăgite deserturi, însă aduc...
 
Sarea neagră are proprietăți vindecătoare unice
Sarea neagră indiană sau Kala Namak - ideală în alimentație și d...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Neti Sandu, spune motivul pentru care nu are copii: Sincer, îmi pare rău...

» 25 Septembrie 2020 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Medic: Gripa și Covid-19 sunt greu de diferențiat din punct de vedere clinic

» 25 Septembrie 2020 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Sucuri naturale bogate în antioxidanți

» 25 Septembrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Transursoaia - cea mai pitorească șosea turistică din Apuseni
ALBA
» 25 Septembrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL DAMBOVITA
 
Primarul municipiului Târgoviște, despre lucrările la Cinematograf: Suntem foarte aproape de final!

» 25 Septembrie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Adrian Dobre: Am semnat contractul de finanțare care prevede regenerarea cartierului Rosenthal

» 24 Septembrie 2020 | Comentarii 0