3 factori importanți care îți afectează tenul

        Hormonii au o mare influență asupra tenului nostru, deoarece au un impact direct asupra stării generale de sănătate. Important de precizat este că hormonii afectează tenul la orice vârstă, nu doar la pubertate, totuși, fiecare femeie este unică și cazurile diferă de la unul la altul. 

        Medicul dermatolog american Keira Barr spune care sunt cei mai importanți trei factori hormonali care afectează pielea:

1. Stresul 

        Cortizolul, hormonul de stres este „unul care ne afectează semnificativ pielea. Așa că atunci când ne stresăm, creierul nostru trimite un semnal către piele și este produs cortizolul. Acest proces duce către îmbătrânire accelerată. Cortizolul joacă un rol semnificativ în colagenul și elastina noastră. Aceste țesuturi de sprijin din piele chiar ne conferă un aspect mai tânăr, însă cortizolul produce rupturi, așa că vei vedea o accelerare a liniilor fine și a ridurilor. În plus, afectează și refacerea pielii” a transmis Barr.

2. Somnul 

        „Melatonina este extrem de importantă pentru pielea ta și joacă un rol semnificativ în refacerea pielii după expunerea la factori de mediu, la razele ultraviolete, stres, poluare și așa mai departe. Știm că ea este produsă doar noaptea, așa că igiena somnului este crucială pentru pielea ta. Dacă nu te odihnești, nu produci melatonină, iar pielea nu se repară” a explicat medicul. 

3. Produsele folosite

        „Numeroși conservanți din produsele de frumusețe pot irita și provoca tulburări endocrine” a atras atenția Keira Barr. Există ingrediente din cosmetice care imită hormonii naturali ai organismului nostru și apoi influențează receptorii hormonului, ori pot opri hormonii naturali să ajungă la acei receptori. Mai mult decât atât, pot crește sau scădea nivelul hormonilor din corp.

Te-ar putea interesa: Semințele de muștar, beneficii neștiute pentru inimă!

Ne poți urmări pe Facebook sau poți descărca aplicația gratuit și te anunțăm noi când apare ceva nou!

Sursa foto: https://www.andreearaicu.ro/frumusete/cum-iti-afecteaza-hormonii-culoarea-parului/