Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 18 Mai 2020

        Polenul are un profil nutritiv impresionant, iar din această cauză, în urma unor studii efectuate de specialiști, a fost declarat de către Ministerul Federal al Sănătății din Germania drept medicament. În polen se regăsesc peste 250 de substanțe biologic active, inclusiv proteine, carbohidrați, lipide, acizi grași, vitamine, minerale, enzime și antioxidanți:

- Carbohidrați: 40%

- Proteine: 35%

- Apă: 4-10%

- Grăsimi: 5%

- Alte substanțe (vitamine, minerale, antibiotice și antioxidanți): 5-15%.

 

Ce beneficii are polenul crud

        Bogăția de substanțe nutritive ale polenului depinde și de florile din care este adunat de albinuțe. Cu toate acestea, de reținut este că nu există un tip de polen care să nu aducă beneficii organismului nostru. Iată principalele lucruri pe care le poate face polenul pentru sănătate:

 

        - Protejează împotriva radicalilor liberi și a bolilor cronice: în urma unor teste efectuate de specialiști s-a demonstrat că antioxidanții din polen au capacitatea de a reduce inflamațiile cronice, pot elimina bacteriile dăunătoare, luptă cu succes împotriva infecțiilor și pot combate creșterea și răspândirea tumorilor. 

 

        - Reduce factorii de risc pentru bolile cardiace: polenul echilibrează nivelul de lipide și colesterol din sânge, doi factori de risc pentru bolile de inimă. S-a demonstrat că suplimentele cu polen scad colesterolul celor predispuși la înfundarea arterelor. 

 

        - Îmbunătățește funcția ficatului: ficatul are rolul de a descompune și elimina toxinele din sânge. În urma unor studii s-a descoperit că polenul stimulează apărarea antioxidantă a ficatului și a eliminat din sânge reziduuri precum malondialdehida și urea. Mai mult, s-a dovedit că polenul poate apăra ficatul de supradozele medicamentoase.

 

        - Stimulează imunitatea: este una dintre cela mai importante calități ale polenului. Un sistem imunitar bun ajută organismul să evite sau să lupte mai ușor cu bolile. Polenul mai este indicat și în cazul alergiilor, deoarece reduce manifestările acestora. 

 

        - Ușurează simptomele menopauzei: bufeurile, transpirațiile nocturne, schimbările de dispoziție, tulburările de somn, toate acestea pot fi ameliorate de polen, potrivit unor studii. 71% dintre femeile care au participat la teste au constatat că simptomele menopauzei s-au diminuat semnificativ cât timp au consumat suplimente pe bază de polen. 

 

 

Citește și: Apa de trandafir, de ce nu ar trebui să lipsească din rutina de îngrijire a pielii și părului!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://www.gazeta-romana.ro/life-style/polenul-crud-un-adevarat-miracol-al-naturii/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Băuturi pentru slăbit pe care să le consumi înainte de culcare
Persoanele care nu dorm suficient pot avea probleme cu greutatea.
 
5 pași pentru a merge grațios pe tocuri
Mersul pe tocuri este o adevărată provocare pentru multe dintre feme...
 
Banala mămăligă are o mulțime de beneficii pentru organism
Iată care sunt beneficiile consumului de mămăligă.
 
Zincul și tratamentul acneei
Organismul nostru folosește zinc într-o mulțime de procese fiziolog...
 
Beneficiile dușului scoțian pentru frumusețe și sănătate
Tot ce trebuie să știi despre dușul scoțian.
 
Trucuri pentru a mânca mai puțin, fără să îți fie foame
De foarte multe ori se întâmplă să mâncăm de poftă și nu de fo...
 
Hăinuțe la modă în această vară, pentru copii
Copiii au nevoie de haine de calitate, care să le protejeze pielea, d...
 
Pudra bronzantă - la ce o mai poți folosi
Pudra bronzantă te poate scăpa dintr-o mulțime de situații neplăc...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
Medic: Numărul de infectări prezentat de autorități nu este relevant/ Testările se fac în grupuri țintă

» 11 Iulie 2020 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Simona Halep, declarații surprinzătoare: „Trei luni am fost în depresie”

» 10 Iulie 2020 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Păr și piele sănătoase cu ulei de moringa

» 10 Iulie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Biserica armeano-gregoriană Sfânta Maria din Botoșani, cea mai veche biserică armeană din Europa
BOTOSANI
» 11 Iulie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Alin Moldoveanu: Este pentru prima dată când în Poiana Câmpina se atribuie denumiri fiecărei străzi

» 11 Iulie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Alin Moldoveanu: Ne-am preocupat și de modernizarea comunei/ Accesul gratuit la internet, un pas înainte

» 10 Iulie 2020 | Comentarii 0