Lipsa de somn te face mai activ?

     Ai încercat vreodată să stai toată noaptea treaz? Fie că ai stat să prinzi răsăritul la mare, fie că ai avut parte de o “noapte albă” pentru că erai în sesiune, lucruri au tendinţa să devină ciudate, nu?
     Se pare că lipsa de somn te face mai activ. Cu cât stai mai mult treaz, cu atât mai activ devine creierul tău.
     Contrar a ceea ce ai putea crede, oamenii de ştiinţă au descoperit că după multe ore în care ai fost treaz, creierul “lucrează” şi face conexiuni cu alţi neuroni, lucru care sporeşte activitatea creierului. Multe dintre aceste conexiuni nu înseamnă sau fac ceva anume, ceea ce explică de ce îi este dificil creierului să stocheze o informaţie nouă când el este teoretic obosit.
     Oamenii de ştiinţă au ajuns la această concluzie după ce au introdus impulsuri eletrice în creierul uman de-a lungul unei “nopţi albe”, în timp ce măsurau cu câtă activitate răspundea acesta.
     Aceştia au descoperit că activitate sporită duce la receptivitatea celor care suferă de epilepsie să fie mai sensibili la convulsii, iar persoanele deprimate să se simtă mai bine după ce au stat multe ore fără somn.
    Concluzia care reiese din acest studiu, este faptul că lipsa de somn cauzează schimbări radicale în corp.

Sursa foto:http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/2/1401/16306/9813191/2/somn-article.jpg?width=300