Ce este reflexoterapia și ce beneficii are

        Reflexoterapia este un tip de masaj prin care terapeutul aplică cu degetele tehnici de presiune, rotații, fricțiune și mișcări energice în talpa piciorului pentru a ameliora și chiar trata anumite disfuncții ale organismului. Masajul reflexogen este o terapie complementară non-invazivă ce îmbunătățește starea fizică și psihică a celui masat. 

        Talpa piciorului este împărțită în anumite secțiuni, iar fiecăreia îi corespunde câte un organ din corp. Aplicând presiune în aceste puncte se activează capacitatea de autovindecare a organismului.

        Este demonstrat faptul că probleme cauzate de stres sau imunitate scăzută pot fi tratate cu reflexoterapie. De asemenea, masajul reflexogen poate vindeca durerile de cap, dezechilibrele sistemului nervos, a celui digestiv, hormonal și multe alte probleme. Reflexoterapia se recomandă de multe ori persoanelor cu un stil de viață stresant, convalescenților, și tuturor celor care vor să-și îmbunătățească stilul și calitatea vieții.

Te-ar putea interesa: Cum să slăbești dacă ești vegetarian - 4 sfaturi simple!

Ne poți urmări pe Facebook sau poți descărca aplicația gratuit și te anunțăm noi când apare ceva nou!

Sursa foto: https://holisticwellness.ro/beneficii-reflexoterapie/