Băutură detox extrem de eficientă pe care o poți face acasă

        Chimicalele sunt din ce în ce mai greu de evitat, ele fiind prezente chiar și în alimentația noastră. Din cauza faptului că suntem expuși unui mediu poluant ce abundă de metale grele, pesticide și conservanți, este indicat ca din când în când să ne detoxifiem organismul. Iată o rețetă de băutură ce ajută la curățarea organismului și o putem face chiar noi:

Ingrediente:

- 1 pahar de apă caldă sau fierbinte

- 2 lingurițe de oțet de mere

- 2 lingurițe suc de lămâie

- 1/2-1 linguriță de ghimbir măcinat

- 1/4 linguriță de scorțișoară

- 1 praf de piper roșu

- 1 linguriță de miere raw.

Cum se prepară?

        Se amestecă toate ingredientele și se consumă la temperatura dorită. Această băutură ajută la curățarea organismului și la eliminarea toxinelor. De asemenea, oferă energie și rejuvenează corpul. 

        Oțetul de mere îmbunătățește metabolismul și funcția digestivă, iar nu în ultimul rând curăță ficatul și sistemul limfatic. Sucul de lămâie are rolul de a alcaliniza organismul și de a regla pH-ul, în plus oferă energie și luminozitate pielii din cauza conținutului de vitamina C, întărind totodată și imunitatea. Scorțișoara și piperul roșu au rolul de a reduce inflamațiile, de a îmbunătăți digestia și de a accelera metabolismul, ducând și al scăderea în greutate. 

Citește și: Când nu trebuie să consumăm grapefruit!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: ://www.garbo.ro/articol/Tratamente-naturiste/19481/bea-acest-elixir-detoxifiant-in-fiecare-dimineata-si-ficatul-tau-iti-va-spune-multumesc.html