Theo Rose, despre crizele de anxietate pe care le are: Te strici la stomac, se întâmplă niște lucruri atunci când te apucă

        Theo Rose a captivat rapid publicul cu prestațiile ei artistice, dar și prin faptul că este o fire sinceră și carismatică. Cântăreața a vorbit deschis, în cadrul unei sesiuni de întrebări pe Instagram, despre faptul că, în anumite situații, se confruntă cu crize de anxietate. Vedeta a spus cum se manifestă și cum reușește să facă față acestor episoade.

        La mine anxietatea, respectiv atacurile de panică care nu au întârziat să apară, au început să se manifeste în momentul în care am simțit că se pune foarte mare presiune pe mine. Eu puneam presiunea asta pe mine, într-un context cu niște oameni, cu cântatul. Era o situație pe care eu o vedeam ca pe o mare oportunitate, așa mi-a fost și prezentată, și eu atunci puneam foarte mare presiune pe mine ca oamenii de lângă mine să fie mulțumiți. Așa a început toată criza asta de anxietate la mine. Presiune a fost și din partea oamenilor, fără ca ei să intenționeze, sunt convinsă, dar eu așa am simțit, așa vă spun.

        Astfel s-a creat acest buton care e foarte ușor de apăsat. Se activează de fiecare dată când eu încep să mă stresez pentru ceva. O simt așa cum ia de la stomac și nu e bine. Dar de data asta pot să controlez, pentru că eu știu din ce cauză e, știu cum se manifestă și nu mă mai sperie. Frica asta nu se manifestă doar la nivel de gând, începe inima să îți bată accelerat, începi să respiri necontrolat, te strici la stomac, se întâmplă niște lucruri atunci când te apucă criza de anxietate. Atunci e foarte important să înveți să respiri” a explicat Theo Rose.

Citește și: INS a decis prelungirea perioadei de autorecenzare: Ținem seama de interesul populației!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: https://www.avantaje.ro/articol/de-ce-a-absentat-theo-rose-din-platoul-de-la-vorbeste-lumea