Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
APERITIV
Adaugat: 15 Iunie 2013    Actualizat: 21 Iulie 2013

Minisandviciuri cu chiftele

 

   Nu uita să oferi invitaților cești mici pentru scobitorile și bețele de cocktail folosite.

Ingrediente

12 chiftele mari din carne de vită
85g de Cheddar, ras
6 chifle mici
câteva linguri de sos barbeque 
câteva rondele de ceapă
câțiva castraveciori murați, feliați

Mod de preparare

1. Încinge cuptorul la 200°C/gaz 6. Pune chiftelele într-o tavă și presează fiecare chiftea cu podul palmei. Dă-le la cuptor 15 minute până sunt pătrunse, apoi pune puțin Cheddar peste fiecare. Pune-le înapoi în cuptor 20 de secunde – 1 minut, până începe brânza să se topească.

2. Între timp, taie chiflele în două și prăjește-le puțin. Unge-le pe o parte cu sosul barbeque, apoi așază peste fiecare câte o chiftea, ceapă și castraveciori. Înfige un bețișor de cocktail sau o scobitoare pentru a lega totul.

3. V.N. per porție: 171 kilocalorii, 9g proteine, 13g carbohidrați, 9g grăsimi, 5g grăsimi saturate, 1g fibre, 2g zahăr, 0,9g sare

Sursa foto: goodfood.ro


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Patru modele de tricouri esențiale pentru garderoba de primăvară
Tricoul este un element de bază pentru orice ținută și nu trebuie ...
 
Produse care, folosite pe ten, provoacă iritații și acnee
Nu toate produsele naturale au beneficii asupra tenului.
 
Rochia din mătase naturală, de ce să o porți în cadrul unui eveniment special
Mătasea este supranumită „țesătura regilor”, datorită calită...
 
Cele mai bune surse vegetale de proteine
Cantitatea de proteină pe care o consumăm zilnic este foarte importa...
 
EDAMAME: Trei lucruri importante pe care să le știi despre ele
Boabele tinere de soia sunt foarte gustoase și au o mulțime de benef...
 
5 lucruri pe care un prieten adevărat nu ar trebui să le spună
Unele prietenii pot fi toxice, la fel ca și unele relații.
 
Beneficiile acupuncturii asupra sănătății organismului
O procedură specifică medicinei chinezești ce poate face minuni pen...
 
Obiceiuri banale care te îmbătrânesc fără să îți dai seama
Procesul de îmbătrânire este firesc, dar el poate fi încetinit. ...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
Un nou aeroport internațional se va construi în România. Va fi singurul din țară cu anumite facilități

» 27 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
MAE, atenționare de călătorie pentru 1 Mai

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA TENULUI
 
Trei reguli simple pentru ca tenul să arate mai tânăr după 40 de ani

» 27 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Sâmbătă, 27 aprilie, se redeschid Canionul și Tiroliana 7 Scări

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL NEAMT
 
Principalele proiecte ale candidatului PNL la Primăria Poiana Teiului

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL HUNEDOARA
 
Candidatul PNL la CJ Hunedoara: Județul merită să fie condus de o echipă liberală vizionară

» 25 Aprilie 2024 | Comentarii 0