Cum să îngrijești părul fragil și subțire

        Pentru început, trebuie să fii conÈ™tientă de faptul că nu există un produs minune care, peste noapte, îÈ›i va rezolva toate problemele părului, indiferent care sunt ele. La fel ca È™i în cazul tenului, părul are nevoie de tratament atât din interior, cât È™i de la exterior. Partea bună este că părul fragil se poate însănătoÈ™i, pentru că se regenerează odată cu creÈ™terea, dar pentru asta trebuie urmat un ritual.

        În primul rând, trebuie să identifici cauza problemei, adică motivul pentru care părul este fragil È™i uscat, iar acesta poate varia: instrumente de coafat, predispoziÈ›ie genetică, factori hormonali, stres, alimentaÈ›ie neadecvată, expunerea la soare, vopsirea repetată, chiar È™i poluarea. 

        După identificarea cauzei, trebuie să examinezi alimentaÈ›ia, dacă există dezechilibre, se vor vedea È™i în aspectul părului. Èšine cont de faptul că trebuie să ai mese regulate în care să incluzi proteine de calitate, grăsimi sănătoase (acizi graÈ™i Omega 3), legume È™i fructe proaspete, vitamina E, vitamina C, fier. De asemenea, nu uita de hidratare, dar nici de odihnă.

        Un ritual de îngrijire a părului este cel mai bun mod de a trata părul din exterior. Caută un È™ampon stimulator de calitate, care să conÈ›ină mentă sau ginseng (stimulează circulaÈ›ia la nivelul scalpului È™i ajută părul să crească mai repede); ia în calcul un tratament pre-spălare sub formă de fiole sau recipient cu aplicator, care se aplică pe scalp, se masează È™i se distribuie pe lungimea părului. Atunci când speli părul, concentrează-te pe masarea rădăcinilor, nu pe frecarea pe lungime, vârfurile È™i lungimea se vor curăța atunci când spuma trece peste ele. 

        FoloseÈ™te un balsam hrănitor È™i aplică-l invers, pe lungime È™i vârfuri; nu spăla părul în fiecare zi, foloseÈ™te È™ampon uscat în zilele de pauză. Foarte important este să nu usuci părul cu foehn-ul È™i să încerci să-l coafezi mai puÈ›in cu placa sau ondulatorul, iar când trebuie să o faci, foloseÈ™te un spray de protecÈ›ie.

CiteÈ™te È™i: Leggings negri - tot ce trebuie să È™tii despre cum să îi porÈ›i!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: ://www.haircare.ro/blog/par-uscat-deteriorat/