Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
APERITIV
Adaugat: 17 Iunie 2013    Actualizat: 21 Iulie 2013

Chiftelute cu creveti şi porumb

 

Noi arome, în contextul unui preparat preferat de toţi.

Ingrediente

140g de făină
1 linguriţă praf de copt
2 ouă
125ml de lapte
2 linguri pastă de curry roşu thailandez
140g boabe de porumb dulce, decongelat
1 legătură mică de ceapă verde, tocată
1 legătură mică frunze de coriandru, tocată
140g de creveţi mari, decorticaţi, tăiaţi bucăţele
ulei, pentru prăjit
sos dulce de chilli, pentru servit

Mod de preparare

1. Se pun într-un bol făina, praful de copt şi jumătate linguriţă de sare. Se adaugă ouăle şi laptele şi se amestecă până se obţine un aluat gros şi fin. Se adaugă pasta de curry şi se amestecă bine. Se pun porumbul, ceapa verde, coriandrul şi creveţii într-un alt bol încăpător.

2. Se toarnă aluatul peste porumb şi se amestecă bine. Se încing câteva linguri de ulei într-o tigaie nonaderentă. Se prăjesc în tranşe chifteluţe, împărţind compoziţia cu o lingură. Se lasă două minute pe fiecare parte, până se rumenesc şi sunt pătrunse. Se păstrează la cald şi se servesc cu sos dulce de chilli.

3. V.N. per porţie: 399 kilocalorii,16 proteine, 22g grăsimi, 4g grăsimi saturate, 36g carbohidraţi, 2g fibre, 4g zahăr, 1,04g sare

Sursa foto: goodfood.ro


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Cinci lucruri interesante pe care nu le știai despre banane
De ce cresc bananele în forma curbată?
 
Patru modele de tricouri esențiale pentru garderoba de primăvară
Tricoul este un element de bază pentru orice ținută și nu trebuie ...
 
Produse care, folosite pe ten, provoacă iritații și acnee
Nu toate produsele naturale au beneficii asupra tenului.
 
Rochia din mătase naturală, de ce să o porți în cadrul unui eveniment special
Mătasea este supranumită „țesătura regilor”, datorită calită...
 
Cele mai bune surse vegetale de proteine
Cantitatea de proteină pe care o consumăm zilnic este foarte importa...
 
EDAMAME: Trei lucruri importante pe care să le știi despre ele
Boabele tinere de soia sunt foarte gustoase și au o mulțime de benef...
 
5 lucruri pe care un prieten adevărat nu ar trebui să le spună
Unele prietenii pot fi toxice, la fel ca și unele relații.
 
Beneficiile acupuncturii asupra sănătății organismului
O procedură specifică medicinei chinezești ce poate face minuni pen...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
Un nou aeroport internațional se va construi în România. Va fi singurul din țară cu anumite facilități

» 27 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
MAE, atenționare de călătorie pentru 1 Mai

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA TENULUI
 
Trei reguli simple pentru ca tenul să arate mai tânăr după 40 de ani

» 27 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Sâmbătă, 27 aprilie, se redeschid Canionul și Tiroliana 7 Scări

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL NEAMT
 
Principalele proiecte ale candidatului PNL la Primăria Poiana Teiului

» 26 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL HUNEDOARA
 
Candidatul PNL la CJ Hunedoara: Județul merită să fie condus de o echipă liberală vizionară

» 25 Aprilie 2024 | Comentarii 0