8 proprietăți miraculoase ale sucului de ridiche albă

        Ridichea albă japoneză Daikon aduce o mulÈ›ime de beneficii organismului nostru. Această legumă se găseÈ™te cu uÈ™urință È™i în magazinele mari din È›ara noastră, chiar dacă este specifică Asiei. Până la a enumera beneficiile ei, trebuie să È™tim că ridichea albă japoneză conÈ›ine o cantitate mare de vitamina C, vitaminele B, potasiu, calciu, cupru, sulf, fosfor, fibre, are puÈ›ine calorii È™i este lipsită de colesterol È™i grăsimi.

Beneficiile sucului de ridiche Daikon

1. Bun pentru piele

        Tratează acneea, dacă este aplicat pe piele, iar dacă este consumat cu regularitate schimbă total aspectul tenului, previne apariÈ›ia coÈ™urilor È™i detoxifiază. De asemenea, se poate folosi în prepararea măștilor pentru ten.

2. Adjuvant al sistemului digestiv

        Poate ameliora tulburările digestive, este protector hepatic, facilitează formarea bilei, digestia alimentelor grase È™i previne litiaza biliară. În plus, stimulează pofta de mâncare È™i tratează constipaÈ›ia.

3. Are efecte antiinflamatorii și antivirale

        Datorită acestora, este eficient în ameliorarea afecÈ›iunilor respiratorii, în tratarea răcelii, a tusei, gripei, astmului, bronÈ™itei È™i altor boli ale aparatului respirator. Se poate bea în fiecare zi câte o jumătate de pahar de suc de ridiche albă japoneză, între mese.

4. ÎmbunătățeÈ™te calitatea somnului

        Acest lucru se datorează proprietăților sale sedative.

5. ÎntăreÈ™te imunitatea

        ConÈ›ine vitamina C È™i seleniu, dar È™i antioxidanÈ›i, care îl fac un bun aliat al imunității, mai ales în sezonul rece.

6. Ameliorează tensiunea arterială

        Din cauza conÈ›inutului de potasiu, sucul de ridiche albă are un efect reglator al tensiunii arteriale. 

7. Reduce durerile musculare

        Ridichea albă japoneză este folosită din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile analgetice È™i antiinflamatoare. 

8. Antianemic

        Persoanele care suferă de anemie feriprivă (carență de fier) vor găsi un aliat de încredere în sucul de ridiche albă japoneză. Vitamina C favorizează absorbÈ›ia fierbukui în organism.

Citește și: Cum să devii o persoană mai atrăgătoare - 5 moduri simple!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: https://madein.md/news/producatorul-autohton/daikon-ul-sau-ridichea-alba-japoneza-cultivata-in-republica-moldova