Mihaela Rădulescu despre diete

      Invitată în cadrul unei emisiuni TV, Mihaela Rădulescu a mărturisit că nu ține diete sau regimuri stricte pentru a se menține în formă, din punctul ei de vedere dietele sunt o prostie și nu le recomandă nimănui.

      Jurata de la `Românii au talent` este de părere că cea mai bună și cea mai pozitivă dietă pe care ar putea să o țină cineva este fericirea. Ea a declarat că e mai important ca fiecare să consume produsele care îl fac să se simtă bine, decât să se abțină de la lucrurile care îi plac.

       „Treaba cu dieta e o tâmpenie. Îmi cer scuze de la toți nutriționiștii. Știți de ce? Cea mai frumoasă dietă și importantă este fericirea. Dacă ești fericit și mulțumit, ești bine. În momentul în care te abții, dacă îți e poftă de sarmale, de exemplu, sau de parizer cum e la mine și cum știu colegii mei că poftesc când vin în România, în momentul acela ești nefericit, pentru că te frustrezi. Cea mai bună dietă este să mănânci tot ce-ți poftește inima, dar cu măsură, un pic din aia, un pic din aia... Deci eu mănânc de toate, nu țin diete de nici un fel... Eu sunt pofticioasă și nu mă abțin de la nimic. Singurele lucruri pe care încerc să nu le mănânc sunt chestiile prea grase sau prea prăjite în ulei. Sport fac un sfert de oră dimineața, așa m-am obișnuit. Nu mă duc la sală, n-am abonament la o sală pentru că nu am timp să mă duc.” a povestit Mihaela Rădulescu.

Sursa photo: //www.google.ro/search?q=mihaela+radulescu&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjStIHXhajbAhXSKlAKHVEZB9wQ_AUICigB&biw=1920&bih=925#imgrc=B-oNxrMHoQoZIM: