Trucuri eficiente pentru a scăpa rapid de celulită

       Combaterea sau măcar ameliorarea celulitei este preocuparea aproximativ a tuturor femeilor. Există câteva soluții rapide care te vor ajuta să scapi de acest complex, prin eliminarea celulitei sau cel puțin mascarea ei. Celulita este acumularea țesutului adipos sub piele, mai ales în zona coapselor, feselor sau șoldurilor. Deși nu crează probleme de sănătate, celulita este extrem de inestetică și dă bătăi de cap femeilor. De reținut este că celulita nu poate fi eliminată complet, ci doar parțial.

       1. Alimentația - este principalul factor care are directă legătură cu depozitele de grăsime. Poți reduce considerabil celulita dacă renunți la sarea în exces, la dulciuri, grăsimi și alimente procesate.

       2. Apă și ceaiuri diuretice - celulita se elimină prin hidratare și combaterea retenției de apă. Bea multă apă și consumă ceaiuri precum cel de merișor, din cozi de cireșe, din mătase de porumb sau ceai de soc.

       3. Masajul - mai multe studii au dovedit eficiența masajului cu cremă pe bază de cofeină. De două ori pe zi, pentru rezultate rapide, ar trebui să masezi zonele cu probleme cu o astfel de cremă. Masajul stimulează drenajul limfatic, prin urmare contribuie la eliminarea celulitei. 

       4. Suplimente cu bromelaina - aceasta este o substanță activă din ananas ce conține un complex de enzime cu proprietăți antiinflamatoare, dar care stimulează și circulația sanguină. Bromelaina reduce celulita, deci poate fi consumată sub formă de supliment.

       5. Maschează celulita cu produse autobronzante și uleiuri - înainte de a folosi un autobronzant, ai grijă să exfoliezi uniform și delicat pielea. Un scrub din gel de duș și zaț de cafea este ideal. De asemenea, uleiurile de corp ascund foarte bine acumularea de grăsime.

       Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

Sursa foto: ://stirileprotv.ro/stiri/csid/ce-este-in-realitate-celulita-5-trucuri-care-te-scapa-pentru-totdeauna-de-aspectul-de-portocala.html