Acidul hialuronic - beneficii și contraindicații

      Studiile au arătat că acidul hialuronic are efect lubrifiant, asigură hidratarea fibrelor de colagen și elastină și, foarte important, reține apa în țesuturi. Odată cu înaintarea în vârstă, acidul hialuronic este produs în cantități mai mici. De aceea el este utilizat frecvent în produsele anti-aging sau de îngrijire a pielii. 

      Datorită faptului că acest acid nu este benefic doar pentru frumusețea pielii, ci și pentru ameliorarea unor afecțiuni precum osteoartrita, fibromialgia sau sindromul de ochi uscat, este bine de știut că se poate obține și printr-o alimentație corectă. Există alimente bogate în acid hialuronic, dar și allimente care sporesc producția acestuia în organism, cum ar fi: carnea de vită, de curcan, miel, pui, cartofii, ardeiul gras, citricele, pătrunjelul, coriandrul, bananele, merele, avocado, roșiile, pepenele, perele și piersicile.

Beneficii: 

• previne pierderile de apă din țesuturi și diminuează semele îmbătrânirii,
• sporește elasticitatea pielii și crește cu până la 96% fermitatea acesteia,
• este benefic în repararea tegumentelor afectate de arsuri sau leziuni ușoare,
• un nivel normal de acid hialuronic previne apariția fibromialgiei,
• injecțiile cu acid hialuronic în articulațiile dureroase ajută la reducerea inflamațiilor,
• ajută la lubrifierea și menținerea umidității oculare, imitând perfect lichidul lacrimal,
• indirect ajută și la ameliorarea prolapsului de valvă mitrală (afecțiune cauzată frecvent de carența de magneziu care duce și la scăderea nivelului de acid hialuronic).

Contraindicații:

• femeile însărcinate și cele mare alăptează trebuie să evite acidul hialuronic,
• nu este recomandat persoanelor cu boli autoimune, diabet sau tulburări ale sistemului imunitar,
• nu este recomandat persoanelor care urmează un tratament cu anticoagulante sau antiinflamatoare, sau celor care sunt alergice la substanțe din compoziția injecției.

Sursa photo: http://competition2716.your-superprize90.life/3822048245/?u=n6awkwf&o=acb83nz&t=blse.info&cid=a7af201a-a2ed-481c-98b1-ca4601601cfe&f=1