Ține sub control îmbătrânirea prematură a tenului urmând aceste sfaturi

        1. Evită expunerea excesivă la soare È™i atunci când o faci foloseÈ™te un SPF mare. Crema cu factor de protecÈ›ie ar trebui folosită indiferent dacă stai să te bronzezi sau nu. ÎÈ›i mai poÈ›i proteja pielea cu o pălărie È™i cu ochelari de soare, dar È™i cu haine din materiale lejere, de preferat cu mânecă lungă. 

        2. Renunță la grimase. Atunci când repeÈ›i în exces o expresie facială, contractezi muÈ™chii din zona respectivă È™i, în timp, vei face riduri permanente acolo.

        3. Nu mai fuma È™i mănâncă sănătos. Nicotina, zahărul, carbohidraÈ›ii, toate acestea dăunează tenului. Încearcă timp de două săptămâni să adopÈ›i o dietă sănătoasă È™i vei vedea rezultatele, nu doar pe ten.

        4. Consumă mai puÈ›in alcool.  Consumă alcool rar, doar la ocazii speciale, dacă vrei să ai un ten frumos È™i o piele radiantă. Alcoolul deshidratează.

        5. Adoptă un ritual de frumuseÈ›e. Curăță pielea zilnic cu produse speciale tipului tău de ten, exfoliază săptămânal cu un scrub delicat È™i hidratează cu o cremă de calitate. Bea apă È™i, dacă simÈ›i că ai transpirat, spală-È›i faÈ›a oricât de des ai nevoie; transpiraÈ›ia irită pielea. 

CiteÈ™te È™i: Pantalonii scurÈ›i din denim pentru bărbaÈ›i - cum să arăți elegant în ei!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: https://www.doc.ro/anti-aging/acizii-care-te-pot-ajuta-sa-iti-mentii-tenul-tanar