Cum să înveți mai repede și mai eficient

       Începutul verii este perioada examenelor, atât pentru elevi, cât și pentru studenți. Fie că este vorba de sesiune, bacalaureat, sau oricare altă verificare a cunoștințelor, procesul de învățare poate fi extrem de obositor și dificil. Specialiștii oferă câteva sfaturi pentru ca memorarea să fie cât mai eficientă și ușoară, potrivit pedagoteca.ro.

       Pregătirea trebuie începută din timp – se recomandă începerea pregătirii pentru un test dificil cu cel puțin o săptămână înainte. Pentru teste mai ușoare, trei zile pot ajuta. Consultarea notițelor din timpul anului, realizarea de rezumate, evidențierea informațiilor importante pot să fie foarte utile în perioada de învățare dinaintea examenului.

       Crearea „propriilor teste” – din notițele disponibile se pot crea întrebări/ răspunsuri asemănătoare cu cele ale examenului. Importantă este asimilarea informațiilor ușor de `digerat`, testarea și mai apoi autoevaluarea.

       Utilizarea frazelor și cuvintelor cheie – folosirea acestora ajută la o memorare mai ușoară a informațiilor. Materialele suplimentare pot fi aglomerante, iar prin menținerea la minim a acestora, vă puteți aminti mai ușor ce este esențial și puteți scoate mai repede cele mai importante concepte sau expresii. De multe ori, o scurtă frază este suficientă pentru a reține concepte importante. De asemenea, puteți căuta cuvinte cheie care să dea sens teoriei pe care trebuie să o învățați. O listă de cuvinte cheie sau de fraze poate fi memorată mai ușor dacă acestea sunt numerotate.

       Vorbiți cu voce tare sau predați informațiile cuiva – s-a dovedit că această metodă îmbunătățește vizibil capacitățile proprii de asimilare. Vorbind cu voce tare, informațiile se solidifică, se structurează și se clarifică în profunzime.

       Luați pauze – un program de învățare bine stabilit și nu foarte încărcat va da cele mai bune rezultate. După o oră de studiu, 20-30 de minute ar trebui să faceți orice altceva care să vă relaxeze și, în special, să vă odihnească creierul, pentru ca mai apoi să vă apucați de învățat și mai determinați.

       Stabilirea obiectivelor – folosiți obiectivele SMART: specifice, măsurabile, realizabile, relevante și încadrate în timpul disponibil. Pentru a rămâne în pas cu materia, ar trebui ca o astfel de listă să fie făcută de la un semestru la altul.

       Grupul de studiu – pot fi de un real ajutor mai ales atunci când vă aflați într-o dilemă sau când rămâneți fără motivație.

       Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

Sursa foto: ://irinamaxim.wordpress.com/tag/colegiul-national-andrei-muresanu/