Trei băuturi, consumate la scară largă, care îți afectează tenul

        Suntem ceea ce mâncăm… sau bem È™i suntem conÈ™tienÈ›i de acest lucru. Dacă referitor la zahăr È™tim că ne afectează tenul prin faptul că provoacă acneea, dar È™i că ne adaugă kilograme în plus la siluetă, iată ce trebuie să È™tim legat de anumite băuturi pe care, probabil, le consumăm zilnic. 

        Există trei băuturi care cresc inflamaÈ›ia, încetinesc producÈ›ia de colagen È™i deshidratează, afectând direct tenul care va deveni tern, ridat È™i cu elasticitate scăzută. Consumate în exces, aceste băuturi vor adăuga ani în plus aspectului nostru, mai repede decât o face procesul natural de îmbătrânire. 

1. Alcoolul - deshidratează imediat È™i astfel scade nivelul de vitamine È™i antioxidanÈ›i din organism. Mai mult, favorizează inflamaÈ›ia cronică È™i dilatarea vaselor de sânge, iar pe față acest lucru se va vedea prin capilare pronunÈ›ate. 

2. Sucurile acidulate - sunt ticsite de zahăr sau, mai rău, de îndulcitori artificiali care au potenÈ›ial cancerigen. Zahărul are efectul de glicare, un proces ce degradează fibrele de colagen din piele. Sucurile acidulate duc la apariÈ›ia coÈ™urilor È™i la pierderea luminozității tenului. 

3. Cafeaua - consumată în exces te va deshidrata. Totodată, cafeaua creÈ™te nivelul de cortizol (hormonul stresului) care are impact negativ asupra întregului organism, nu doar asupra tenului.

Te-ar putea interesa: Cum să faci… balsam de rufe chiar la tine acasă!

Urmărește-ne pe Facebook, pentru noutăți din mai multe domenii!

Sursa foto: https://www.descopera.ro/galerii/20473060-consumul-global-de-bauturi-zaharoase-a-crescut-cu-cel-putin-16-din-1990-arata-un-studiu?pic=3