Tot ce trebuie să știi despre uleiul de argan

       Uleiul de argan mai este denumit și „lichidul de aur” deoarece are foarte multe efecte pozitive pentru sănătate și frumusețe cunoscute de secole. Are proprietăți antiinflamatoare, conține numeroși antioxidanți și acizi grași esențiali și este bogat în vitaminele A și E.

Cum îl folosești?

       Există două tipuri de ulei de argan - alimentar și cosmetic - iar acestea trebuie utilizate pentru scopul în care au fost create. Uleiul de argan alimentar, spre exemplu, se poate consuma simplu (1, 2 lingurițe) dimineața, pe stomacul gol, sau poate fi adăugat în diferite preparate.

       Uleiul cosmetic se aplică pe piele, păr și unghii pentru a le îmbunătăți aspectul: 

- menține tinerețea pielii, luptă împotriva ridurilor;

- neutralizează radicalii liberi;

- ameliorează cicatricele cauzate de acnee;

- hidratează pielea;

- reglează excesul de sebum.

       Uleiul de argan poate fi folosit ca mască de păr pentru a face firele să devină mai puternice și mai netede. De asemenea, poate fi utilizat pentru a îmbunătăți aspectul pielii de pe întregul corp, în loc de loțiune după duș. Persoanele cu unghiile moi și casante pot apela cu încredere la uleiul de argan - într-un recipient se amestecă părți egale de ulei cu zeamă de lămâie după care se înmoaie unghiile timp de 10-15 minute; tratamentul trebuie făcut de 2, 3 ori pe săptămână.

Iată care sunt beneficiile uleiului de argan pentru sănătate:

- previne obezitatea;

- reduce senzația de foame;

- ajută la prevenirea cancerului;

- facilitează digestia;

- ajută în tratamentul bolilor reumatice;

- scade nivelul de colesterol;

- are proprietăți afrodisiace.

       Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

Sursa foto:  ://www.copilul.ro/pentru-mama/sanatate/8-beneficii-ale-uleiului-de-argan-pentru-sanatate-a12272.html