Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 24 Februarie 2020

        Detoxifierea nu este o cură de slăbire, ci un procedeu prin care organismul este curățat de toxine, iar metabolismul este pus în repaus. În ficat se strâng cele mai multe toxine, de aceea este bine să-l curățăm periodic. Cel mai bun mod de a face acest lucru este cu ajutorul sucurilor naturale. Iată top 3 cele mai indicate sucuri pentru detoxifierea ficatului:

 

1. Suc de sfeclă roșie cu morcov și măr

        Ingrediente: 1 măr, 1 rădăcină de sfeclă roșie, 1 morcov, suc de lămâie (opțional). Toate acestea se trec prin storcătorul de fructe, după ce sunt spălate și curățate de coajă, și se consumă dimineața, pe stomacul gol, cu 30 de minute înainte de masă. 

 

2. Suc de sfeclă roșie cu varză roșie, lămâie și verdețuri

        Ingrediente: 1 rădăcină de sfeclă roșie, 1 mână de verdețuri (spanac, pătrunjel, frunze de țelină), 1 ceașcă de varză roșie, sucul de la o lămâie. De asemenea, se consumă pe stomacul gol. 

 

3. Suc de sfeclă roșie cu portocală și ghimbir

        Ingrediente: 1 rădăcină de sfeclă roșie, 1 grapefruit, 1 portocală, 1 lămâie, 1 bucată de ghimbir curățată și tăiată mărunt. 

 

        De reținut este că o cură de detoxifiere trebuie ținută între 3 și 7 zile, iar pe parcursul ei trebuie să mâncăm cât mai natural și să consumăm multe lichide. 

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://www.andreilaslau.ro/sfecla-rosie-cum-trebuie-consumata-pentru-a-avea-un-ficat-sanatos


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Sleek ponytail - o coafură la modă, potrivită pentru majoritatea femeilor
În zilele în care ești pe fugă sau pur și simplu nu știi cum să...
 
De ce trebuie să ți cont când cumperi o cremă anticelulitică?
Celulita este o problemă pentru 9 din 10 femei. Iată de ce lucruri t...
 
Cum alegi cerceii în funcție de coafură
Pentru un look perfect, femeile trebuie să depună un efort puțin ma...
 
Patru uleiuri care nu ar trebui să-ți lipsească din rutina de beauty
Iată patru uleiuri care aduc beneficii extraordinare pielii, părului...
 
Supa de linte - sănătate pură într-un singur bol
Lintea este un aliment extrem de sănătos ce conține foarte multe vi...
 
Trucuri, sfaturi și soluții pentru buze mai pline
Nu trebuie neapărat să-ți injectezi buzele cu acid hialuronic dacă...
 
Ce vitamine ar trebui să consumăm în această perioadă pentru a avea o imunitate crescută
Vitaminele și mineralele pe care le obținem din alimentație sunt ce...
 
Cum să-ți menți silueta în izolare?
Sfaturi simple pentru menținerea siluetei în perioada izolării.
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
Și minorii trebuie să aibă declarație pe propria răspundere? Răspunsul Poliției

» 03 Aprilie 2020 | Comentarii 0
 
SPORT
 
Ce crede Gigi Becali despre coronavirus: Unde e ortodoxia și Sfânta Liturghie nu va fi...

» 03 Aprilie 2020 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA PARULUI
 
Trei motive pentru care colagenul nu ar trebui să lipsească din rutina de îngrijire a părului

» 03 Aprilie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Locuri de vizitat în zona Bran-Moeciu într-un weekend
BRASOV
» 03 Aprilie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Adrian Dobre: S-a deschis un nou Centru destinat persoanelor fără adăpost

» 03 Aprilie 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL VASLUI
 
Primarul comunei Banca a cumpărat măști și mănuși la toți locuitorii

» 02 Aprilie 2020 | Comentarii 0