Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 24 Februarie 2020

        Detoxifierea nu este o cură de slăbire, ci un procedeu prin care organismul este curățat de toxine, iar metabolismul este pus în repaus. În ficat se strâng cele mai multe toxine, de aceea este bine să-l curățăm periodic. Cel mai bun mod de a face acest lucru este cu ajutorul sucurilor naturale. Iată top 3 cele mai indicate sucuri pentru detoxifierea ficatului:

 

1. Suc de sfeclă roșie cu morcov și măr

        Ingrediente: 1 măr, 1 rădăcină de sfeclă roșie, 1 morcov, suc de lămâie (opțional). Toate acestea se trec prin storcătorul de fructe, după ce sunt spălate și curățate de coajă, și se consumă dimineața, pe stomacul gol, cu 30 de minute înainte de masă. 

 

2. Suc de sfeclă roșie cu varză roșie, lămâie și verdețuri

        Ingrediente: 1 rădăcină de sfeclă roșie, 1 mână de verdețuri (spanac, pătrunjel, frunze de țelină), 1 ceașcă de varză roșie, sucul de la o lămâie. De asemenea, se consumă pe stomacul gol. 

 

3. Suc de sfeclă roșie cu portocală și ghimbir

        Ingrediente: 1 rădăcină de sfeclă roșie, 1 grapefruit, 1 portocală, 1 lămâie, 1 bucată de ghimbir curățată și tăiată mărunt. 

 

        De reținut este că o cură de detoxifiere trebuie ținută între 3 și 7 zile, iar pe parcursul ei trebuie să mâncăm cât mai natural și să consumăm multe lichide. 

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto: ://www.andreilaslau.ro/sfecla-rosie-cum-trebuie-consumata-pentru-a-avea-un-ficat-sanatos


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
4 sfaturi pentru a trece mai ușor peste dezamăgiri
Măcar o dată în viață, fiecare dintre noi am trecut printr-o deza...
 
Este indicat să facem exerciții fizice când suntem bolnavi? Ce spun medicii
Este cunoscut faptul că exercițiile fizice nu doar că ajută la men...
 
Cum să îți pregătești corect grădina la început de primăvară
Primăvara este anotimpul reînnoirii, deci momentul perfect să îți...
 
Cum să-ți prepari acasă cele mai bune creme de mâini
Hidratarea mâinilor este la fel de importantă ca hidratarea tenului....
 
Ce genți sunt în tendințe în sezonul primăvară-vară 2024
Nicio ținută nu este completă fără o geantă de mână aleasă bi...
 
Primăvara, anotimpul reînnoirii - Ce culori să adaugi în garderoba ta
Iată care sunt cele mai iubite culori ale sezonului.
 
Lanolina - ce este și ce beneficii are pentru piele
Lanolina este indicată pentru menținerea sănătății pielii.
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
Circulație închisă, timp de 2 zile, pe Valea Prahovei

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Lili Sandu a vorbit despre relația cu Bogdan Stelea: Eram un copil care i-a dăruit inima...

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
Trei sfaturi simple pentru a reduce consumul de carbohidrați

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Festival Pescăresc de Buna Vestire, la București, între 22-25 martie
BUCURESTI - ILFOV
» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL GORJ
 
Școala Gimnazială din Arcani va fi reconstruită din temelii

» 19 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Situație cu iz penal la Piața Centrală din Câmpina. Consilier local: Domnule viceprimar, raportul ăsta e un fals!

» 18 Martie 2024 | Comentarii 0