Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SUPE SI CIORBE
Adaugat: 14 Iunie 2013    Actualizat: 22 Iulie 2013

Supa de legume coapte cu bruschete cu harissa

 

Ingrediente

1 ceapa, curatata si taiata in 8
300 g morcovi, curatati si tocati
200 g dovleac, curatat si tocat
100 g pastarnac, curatat si tocat
1 ardei iute, desamantat si taiat
1 lingurita chimion macinat
1 lingurita coriandru macinat
2 lingurite ulei de masline
2 lingurite unt
sare de mare si piper negru proaspat macinat
1 l zeama de legume
1/2 cana smantana
coriandru proaspat, pentru garnisire
Pentru bruschetele cu harissa:
ulei de masline
1 bagheta, feliata si prajita
1 lingurita harissa

Mod de preparare

1. Preincalziti cuptorul la 180 de grade. Puneti ceapa, morcovii, dovleacul, pastarnacul, ardeiul, chimionul coriandrul macinat si untul intr-o tava si stropiti cu ulei de masline. Asezonati si dati la cuptor pentru 40 de minute sau pana cand legumele sunt rumenite.

2. Adaugati zeama de legume in tava si coaceti pentru inca 10 minute. Scoateti din cuptor, lasati sa se raceasca, apoi pasati cu un blender pana obtineti o pasta cremoasa.

3. Puneti compozitia intr-o cratita, adaugati smantana, amestecati si aduceti la fierbere.

4. Pentru bruschete: Stropiti feliile de paine prajita cu putin ulei, apoi ungeti cu putina harissa.

5. Pentru servire: garnisiti cu frunze de coriandru, apoi serviti cald, cu bruschete cu harissa.

Sursa foto: Facebook.com


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Moduri simple și rapide de a găti ouăle când vrei să slăbești
Studiile au dovedit că ouăle nu sunt un aliment nociv, ci din contr...
 
Cinci lucruri interesante pe care nu le știai despre banane
De ce cresc bananele în forma curbată?
 
Patru modele de tricouri esențiale pentru garderoba de primăvară
Tricoul este un element de bază pentru orice ținută și nu trebuie ...
 
Avantaje ale friteuzei cu aer cald
Toate aparatele de bucătărie au avantaje și dezavantaje.
 
Trei ingrediente eficiente pentru pielea din jurul ochilor
Cremele pentru zona din jurul ochilor au un rol foarte important în m...
 
Sfaturi practice legate de mașina de spălat
Iată câteva lucruri care te vor ajuta să păstrezi hainele mai frum...
 
Rochia din mătase naturală, de ce să o porți în cadrul unui eveniment special
Mătasea este supranumită „țesătura regilor”, datorită calită...
 
Cum alegi nuanța de blush perfectă pentru tine
Blush-ul adaugă o notă de prospețime și vitalitate tenului.
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
Climatolog, despre schimbarea radicală a vremii: E un semnal de alarmă!

» 19 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Ciucă spune de ce armata NU va fi obligatorie în România, în următorii doi ani

» 19 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA TENULUI
 
Produse care, folosite pe ten, provoacă iritații și acnee

» 19 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Autobuzele etajate vor fi scoase pe traseu, în Constanța, pentru minivacanța de Paște
CONSTANTA
» 19 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CLUJ
 
Urmează să se pregătească șantierul pentru Spitalul Regional de Urgență Cluj

» 19 Aprilie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BISTRITA NASAUD
 
O nouă parcare se amenajează în Bistrița: „Continuăm în ritm susținut...”

» 18 Aprilie 2024 | Comentarii 0