Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SOSURI/ GARNITURI
Adaugat: 24 Mai 2013    Actualizat: 22 Iulie 2013

Sos de avocado peruvian

 

Ingrediente:

- 3 fructe de avocado
- 1 legatura mica de coriandru
- 3 catei de usturoi
- 1 ardei iute (jalapeno)
- zeama de la o lamaie
- 2 tomatillo (legume verzi, similare unor rosii necoapte, din America Centrala, cu o aroma foarte pregnanta. Daca nu gasesti, foloseste gogonele verzi)
- o cana de salata verde (poti folosi salata iceberg)
- o ceapa alba mica
- jumatate de cana de apa
- 2-3 linguri de sare
- o lingura de ulei
- un blender

Preparare:

Imparte 2 dintre fructele de avocado in jumatate, scoate samburele si pune pulpa (fara coaja) in blender. Adauga cateii de usturoi, jumatate din ceapa, jumatate din coriandru, o tomatillo, jumatate din zeama de lamaie, jumatate din sare si jumatate din ulei. Amesteca pana cand devine omogen si fin.

Adauga jumatate din salata si jumatate din ardeiul iute in blender si amesteca pana cand devine fin. Toarna jumatate din sos intr-un bol mare. Adauga restul ingredientelor in bol, impreuna cu un pic de apa, si amesteca pana cand se omogenizeaza. Gusta sosul (ar trebui sa fie un pic sarat).

Toarna restul de sos in bol si amesteca. Acest sos de avocado peruan trebuie sa aiba un echilibru perfect intre un gust sarat si unul usor acrisor si poti adauga mai multa sare si zeama de lamaie, dupa cum iti place. Vei obtine o garnitura ideala pentru cartofi prajiti , peste si chiar ca dressing pentru salata sau pe cartofi natur!

Sursa foto: divahair.ro


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Tot ce trebuie să știi despre bijuteriile de argint: Cui se potrivesc și cum trebuie întreținute
Bijuteriile de argint sunt ideale pentru a completa o ținută de zi s...
 
De ce nu trebuie să-ți speli părul atunci când faci duș
Deși este extrem de revigorant să ajungi acasă și să intri la du...
 
Produse ieftine contra îmbătrânirii pe care le poți cumpăra din farmacie
Trei produse anti-age pe care le poți cumpăra fără probleme din fa...
 
Sfaturi utile pentru a scoate nicotina mai repede din organism
Dacă te-ai lăsat de fumat și vrei să scoți nicotina cât mai repe...
 
Trei cele mai eficiente ceaiuri anticelulită
Celulita este o problemă pentru majoritatea femeilor, indiferent de v...
 
Pudra de față - De câte feluri este și cum se folosește
Pudra este produsul de make-up care nu ar trebui să lipsească din tr...
 
Cum alegi cele mai potrivite bijuterii pentru copii
Bijuteriile pentru copii sunt pe piață de foarte mult timp și nu ma...
 
Brânza tofu – Valori nutriționale și beneficii pentru organism
Tofu este o brânză făcută din laptele de soia.
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
Reguli noi pentru vânzarea sau cumpărarea mașinilor

» 27 Mai 2023 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
A început sezonul căpușelor! Sfaturile medicului pentru îndepărtarea lor și prevenirea bolii Lyme

» 26 Mai 2023 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
Obiceiuri matinale care te vor ajuta să pierzi în greutate

» 27 Mai 2023 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Castelul Bran a fost introdus pe lista celor mai frumoase castele din Europa, într-un clasament făcut de Le Figaro

» 26 Mai 2023 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL TELEORMAN
 
Primarul din Siliștea Gumești, despre deteriorarea Casei Memoriale Marin Preda: Aia e...

» 26 Mai 2023 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL NEAMT
 
CJ Neamț va semna un contract de finanțare pentru un proiect ce vizează reducerea infecțiilor nosocomiale la SJU Piatra-Neamț

» 25 Mai 2023 | Comentarii 0