Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
Adaugat: 21 Iunie 2017

Ingrediente pentru smoothie de avocado, lime si spanac:

·         2 linguri suc de lime;

·         2 avocado;

·         75g spanac;

·         10g menta, frunze;

·         300ml suc de mere;

·         200ml apa.

Mod de preparare smoothie de avocado, lime si spanac:

Puneti sucul de lime si toate celelalte ingrediente intr-un blender si blenduiti bine pana obtineti o bautura fina.

Puneti in pahare si serviti intregii familii. Garanteaza o dimineata plina de energie si sanatate.

·         In felul acesta aveti un aport ridicat de nutrienti proaspeti – antioxidanti, fibre, fitonutrienti, vitamine, minerale – de la ingrediente pe care poate nu le-ai fi consumat niciodata crude.

·         Va hidratati organismul.

·         Aveti o digestie usoara, datorita consistentei lichide, care nu mai solicita stomacul.

·         Si faceti o cura de detoxifiere.

 

 

 

Sursa foto: https://labucatarie.ro/lifestyle-main/bauturi-de-tot-felul/smoothie-avocado-lime-spanac


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Exerciții eficiente care șterg ridurile din jurul gurii
Exercițiile contra ridurilor în combinație cu cremele antirid, pot ...
 
5 sfaturi pentru o pedichiură rezistentă
Sezonul cald este cel mai bun moment să ne afișăm o pedichiură imp...
 
Cum păstrezi untul gustos pentru mai mult timp în frigider
Untul poate fi păstrat pentru mai mult timp la frigider dacă știi c...
 
Ce ceaiuri să bei pentru frumusețe
Ceaiurile au beneficii nu doar pentru sănătate.
 
Cum alegi corect o cremă cu protecție solară
Există o mulțime de produse pentru protecția solară, dar cum știi...
 
Trucuri de frumusețe pentru un concediu fără stres
Oricât de mare este valiza femeilor atunci când pleacă în concediu...
 
Șase motive să-ți vopsești părul
Vopsirea părului nu mai este un procedeu nociv, asta din cauza vopsel...
 
Cum prepari Granita siciliană, o răcoritoare și delicioasă cafea italiană
Granita siciliană este una dintre cele mai populare băuturi de vară...
 
 
 
 
EDUCATIE
 
A fost publicat calendarul anului școlar 2021-2022

» 29 Iulie 2021 | Comentarii 0
 
INTERNATIONALE
 
China, către OMS: Verificați laboratoarele SUA pentru a găsi originea Covid-19

» 29 Iulie 2021 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
Slăbește cu apă și scorțișoară! Câte kilograme poți da jos

» 29 Iulie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Festivalul Sighișoara Medievală va avea loc în perioada 30 iulie - 1 august
MURES
» 29 Iulie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL TIMIS
 
Primăria Lugoj anunță o nouă dezinsecție

» 29 Iulie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL OLT
 
Primăria Șopârlița anunță că localitatea este supravegheată video

» 28 Iulie 2021 | Comentarii 0