Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 12 Aprilie 2021

1. Băuturi depurative

        Băuturile diuretice sunt ideale pentru a combate colăceii de pe spate și ar trebui consumate dimineața. Cele mai indicate sunt: ceaiul verde, laptele de meiul canarilor, sucul de afine, apa cu lămâie, sucul de ananas. 

 

2. Verifică mărimea sutienului

        Dacă este mic, rulourile de pe spate vor fi mai pronunțate. Până scapi de grăsimea de pe spate, alege o mărime mai mare a sutienului.

 

3. Masaj pentru combaterea colăceilor

        Masajul este magic când vine vorba de eliminarea grăsimii, din orice zonă. În ceea ce privește spatele, nu îl poți face singură, deci apelează la cineva specializat. În afară că vei scăpa de colăcei, vei obține și acel efect de relaxare mult dorit după o zi de muncă.

 

4. Masca de argilă

       Amestecă două linguri de argilă verde cu infuzie de mușețel până când obții o pastă netedă, dacă e prea groasă, mai adaugă infuzie. Aplică pe zona colăceilor și așteaptă până se usucă; pe lângă faptul că argila topește grăsimea, vei avea și o piele mai frumoasă.

 

5. Optează pentru o cină ușoară

        Colăceii de grăsime de pe spate se pot combate dacă ultima masă a zilei este ușoară. Acest lucru se explică astfel: pe timpul nopții, organismul se odihnește și arde mai puține calorii. Cu cel puțin două ore înainte de culcare consumă o supă sau o salată ușoară dacă vrei să ai o greutate optimă.

 

 

Citește și: Sarea Epsom - utilizări de care probabil nu știai!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://dozadesanatate.ro/elimina-colaceii-de-grasime-de-pe-spate/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Ce simbolizează culoarea roșie a ouălor de Paști și de ce se ciocnesc
Ciocnirea ouălor roșii de Paști este o tradiție nu doar a românil...
 
Ce trebuie să conțină garderoba capsulă de primăvară
Garderoba capsulă este o colecție de haine care nu se vor demoda nic...
 
Chec cu lămâie și iaurt, un dulce bun rece
Rețetă chec cu lămâie și iaurt, un dulce răcoros.
 
Care sunt cei mai buni antioxidanți
Antioxidanții sunt ingredientul principal pentru frumusețe.
 
Ce se întâmplă dacă mănânci dulciuri pe stomacul gol, dimineața
Durerile de stomac și stările de nervozitate sunt doar câteva dintr...
 
Ce beneficii pentru organism are sparanghelul sau `hrana regilor`
Iată câteva motive pentru a consuma sparanghel.
 
4 tratamente împotriva celulitei care chiar funcționează
Majoritatea femeilor se confruntă cu celulită, iar din această cauz...
 
Ziua Muncii - Curiozități și obiceiuri
Curiozități și obiceiuri de 1 Mai, din România și restul lumii. ...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
A fost actualizată lista țărilor cu risc epidemiologic. Noi criterii pentru intrarea în România

» 15 Mai 2021 | Comentarii 0
 
DECONCENTRATE
 
Campanie de testare pentru hepatita C și maraton de vaccinare anti-Covid la Cazinoul Constanța

» 14 Mai 2021 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Tendințe în machiaj pentru sezonul estival

» 14 Mai 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Biserica din Curtea, cel mai mare lăcaș de cult din lemn păstrat în Banat
TIMIS
» 14 Mai 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CLUJ
 
Tișe: Asfaltarea DJ 109, dovada că banii europeni asigură beneficii clujenilor

» 15 Mai 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BISTRITA NASAUD
 
Președintele CJ Bistrița-Năsăud: Fondurile europene, vitale pentru județ

» 14 Mai 2021 | Comentarii 0