Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 20 Septembrie 2020

        Din cauza conținutului de cofeină, ceaiul negru este asociat cu durerile de cap, stările de iritabilitate, problemele cu somnul, și așa mai departe. Realitatea este că toate acestea depind de modul în care este consumat. Savurat cu moderație, ceaiul negru aduce o mulțime de beneficii sănătății noastre. Iată de ce ar trebui să consumi ceai negru:

 

Menține sănătatea orală

        Studiile au demonstrat că ceaiul negru contribuie la reducerea plăcii dentare și la dezvoltarea bacteriilor bune în cavitatea orală. Din cauza conținutului de polifenoli, ceaiul negru are un efect imediat de curățare. 

 

Întărește imunitatea

        Conținutul de antigeni de tip alkilamin din ceaiul negru ajută la întărirea imunității. Un alt compus din ceaiul negru care protejează organismul de virusuri este taninul, prin urmare în sezonul apariției gripei este indicat să conumăm ceai negru.

 

Ajută la buna funcționare a sistemului digestiv

        Taninul din ceaiul negru are efecte terapeutice extraordinare asupra sistemului gastro-intestinal și îmbunătățește activitatea digestivă. 

 

Oferă energie

        Grație conținutului de cafeină, care este suficient pentru a oferi energie, fără să suprasolicite inima.

 

Îmbunătățește concentrarea

        Datorită aminoacidului L-teanină care se găsește și în ceaiul verde, ceaiul negru combate stresul, este un relaxant natural și asigură o stare de calm fără să inducă somnolența. 

 

Întărește oasele

        Ceaiul negru este ideal pentru menținerea sănătății oaselor datorită conținutului de fitochimicale care au rolul de a preveni osteoporoza. 

 

Un bun antioxidant

        Polifenolii din ceaiul negru acționează la nivelul întregului organism, eliminând toxinele care pot duce la apariția unor boli.

 

 

Citește și: Beneficiile ciocolatei în tratamentele faciale. Cum să prepari o mască cu ciocolată!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://laboratorulnaturii.ro/Top-Menu/articole/informatii-ceai-negru/Totul-despre-ceaiul-negru-proprietati-beneficii.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Machiajul permanent - tot ce trebuie să știi
Machiajul permanent poate fi tentant și o alegere inspirată în unel...
 
Alternative sănătoase la chipsurile din cartofi
Dacă ești la dietă, consumul chipsurilor din cartofi nu este o idee...
 
De ce să consumi orez cu fasole
Vrei să scapi de stres sau alte probleme? Consumă orez cu fasole!
 
Secrete folosite în arta culinară a preparării prăjiturilor
Pregătirea torturilor și prăjiturilor este o adevărată formă de ...
 
Adevărul despre pâine - îngrașă sau nu?
Tot ceea ce credeai până acum despre pâine, nu este adevărat. Pâi...
 
Remedii naturale pentru a reduce iritațiile după epilare
Majoritatea femeilor se confruntă cu iritații după epilarea cu cear...
 
Buzele - De ce au nevoie de o îngrijire specială și cum să faci acest lucru
Poate nu credeai, dar buzele au nevoie de îngrijire specială, mai al...
 
Plante pe care ar trebui să le ai în casă dacă ai probleme cu respirația
Potrivit studiilor, anumite plante de interior pot reduce poluarea și...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Antonia, criticată dur pentru că a publicat o poză într-un body foarte decupat în zona intimă: „Progres la ce? Că IQ, nema”!

» 27 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
ECONOMIE
 
Agențiile de turism propun renunțarea la carantină și înlocuirea măsurii cu efectuarea unui test Covid-19 la întoarcerea în țară

» 27 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA TENULUI
 
Uleiuri naturale care te ajută să ai un ten tânăr, fără riduri

» 27 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Casa Memorială Mihail Sadoveanu din Vânători-Neamț, locul preferat al marelui scriitor
NEAMT
» 27 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL ALBA
 
Primăria Municipiului Aiud a autorizat intervenția la gardul Colegiului Național „Titu Maiorescu”

» 27 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL VALCEA
 
Vicepreședintele CJ Vâlcea vrea servicii de calitate pentru beneficiarii DGASPC

» 26 Ianuarie 2021 | Comentarii 0