Sănătatea orală, în pericol după 40 de ani, din cauza menopauzei

        Scăderea nivelului de estrogen, care se întâmplă o dată cu apariÈ›ia menopauzei, usucă nu doar mucoasa vaginală, ci È™i pe cea orală, ducând la subÈ›ierea È™i atrofierea acesteia, iar din această cauză apar problemele dentare. 

        Dr. Andra Călin atrage atenÈ›ia că „pe măsură ce nivelurile de estrogen È™i progesteron scad, sănătatea orală poate fi afectată, iar riscul de boli parodontale creÈ™te”, în contextul în care gingiile devin mai sensibile la bacteriile care cauzează inflamaÈ›ii. 

Scăderea estrogenului duce la uscarea gurii, ulterior la apariția bacteriilor

        Xerostomie - este termenul folosit pentru uscarea gurii datorată de scăderea nivelului de estrogen (responsabil È™i cu producÈ›ia de salivă): „Saliva protejează dinÈ›ii È™i gingiile, ajutând la prevenirea cariilor È™i menÈ›inerea unui echilibru bacterian sănătos în cavitatea bucală” a explicat dr. Andra Călin. Fără salivă suficientă, creÈ™te riscul de carii È™i inflamaÈ›ii gingivale.

Ce se poate face pentru menținerea sănătății orale la menopauză

        Pe lângă un periaj corect, folosirea aÈ›ei dentare È™i a apei de gură, dar È™i controalele stomatologice regulate, un rol important pentru sănătatea orală îl au alimentaÈ›ia È™i suplimentele. NutrienÈ›ii precum calciul, vitamina D È™i vitamina C sunt esenÈ›iali pentru oase È™i gingii sănătoase: „Un aport crescut de calciu È™i vitamina D ajută la menÈ›inerea densității osoase, iar vitamina C previne sângerările gingivale” a mai spus medicul. 

Te-ar putea interesa: Sfat inedit, dar simplu și eficient, pentru un păr frumos și sănătos!

Urmărește-ne pe Facebook, pentru noutăți din mai multe domenii!

Sursa foto: https://www.catena.ro/menopauza-ce-este-cand-apare-si-care-sunt-simptomele-ei