Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
COPII SANATOSI
Adaugat: 08 Septembrie 2020

        Când vine de la școală, copilul are nevoie de o gustare sănătoasă și, pentru că în general cei mici pun mare accent pe aspectul și gustul mâncării, iată câteva idei de gustări sănătoase, delicioase și aspectuoase:

 

Chipsuri de cartofi cu susan/ curry

        Cartofii se taie în feliuțe subțiri și se ung cu ulei de măsline. Se așează într-o tavă cu hârtie de copt și se presară pe deasupra susan sau curry; se gătesc pentru 10 minute în cuptorul încins în prealabil.

 

Bagetă cu scorțișoară/ usturoi

        Taie o baghetă și unge feliile cu unt, presată puțin zahăr brun și scorțișoară. Dă totul la cuptor pentru 10 minute, după care întoarce feliile și fă aceeași operațiune și pe partea cealaltă; mai lasă la copt încă 10 minute. Aceeași gustare o poți face și sărată, cu unt amestecat cu usturoi, parmezan și puțin pătrunjel. 

 

Popcorn caramelizat

        Topește puțin unt, adaugă o lingură de miere, puțină sare, toarnă floricele și niște nuci pecan. Mestecă până când încep să se umfle floricelele apoi pune capacul și agită oala din când în când pentru a nu se lipi.

 

 

Citește și: Trucuri pentru a părea mai slabă!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://kidz.garbo.ro/articol/Kidz/23929/gustari-sanatoase-perfecte-pentru-o-petrecere-de-copii.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
3 lucruri simple pe care să le faci vara, dacă vrei să ai o piele frumoasă
Pielea are nevoie de un ritual de îngrijire, la fel ca tenul.
 
Ce beneficii are și cui se recomandă săpunul cu sulf
Săpunul cu sulf are o mulțime de beneficii pentru piele și păr.
 
Ce este dulce de leche și cum se prepară
Dulce de leche sau dulceață de lapte este un preparat care se poate ...
 
Ce alimente să elimini din meniu dacă ai arsuri la stomac
Iată ce alimente nu sunt recomandate când ai arsuri la stomac și cu...
 
Rețetă zacuscă de dovlecei
Zacusca de dovlecei este la fel de gustoasă ca cea clasică, de vinet...
 
Top 3 cadouri perfecte pentru o zi de naștere
Ziua de naștere este una dintre cele mai importante zile din an pentr...
 
De ce să consumi mai des porumb fiert
Porumbul fiert nu își pierde din proprietăți după ce este gătit....
 
Trucuri de machiaj pentru situații de criză
Se întâmplă să ne confruntăm cu o situație de criză în ale mac...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
ANM anunță ploi până la sfârșitul săptămânii viitoare

» 14 August 2022 | Comentarii 0
 
ECONOMIE
 
Social-democrații susțin reglementarea pieței de energie: Acesta este răspunsul corect la actuala criză

» 13 August 2022 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
3 tipuri de exerciții pentru o siluetă clepsidră

» 12 August 2022 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Ziua Marinei 2022. Ce manifestații vor avea loc la Constanța

» 12 August 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CALARASI
 
Iliuță i-a prezentat pe cei 4 primari care au plecat de la PNL și s-au înscris în PSD

» 14 August 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BRAILA
 
Primăria Brăila va reabilita cartierul Catanga cu fonduri de la programul Anghel Saligny

» 13 August 2022 | Comentarii 0