Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
COPII SANATOSI
Adaugat: 08 Septembrie 2020

        Când vine de la școală, copilul are nevoie de o gustare sănătoasă și, pentru că în general cei mici pun mare accent pe aspectul și gustul mâncării, iată câteva idei de gustări sănătoase, delicioase și aspectuoase:

 

Chipsuri de cartofi cu susan/ curry

        Cartofii se taie în feliuțe subțiri și se ung cu ulei de măsline. Se așează într-o tavă cu hârtie de copt și se presară pe deasupra susan sau curry; se gătesc pentru 10 minute în cuptorul încins în prealabil.

 

Bagetă cu scorțișoară/ usturoi

        Taie o baghetă și unge feliile cu unt, presată puțin zahăr brun și scorțișoară. Dă totul la cuptor pentru 10 minute, după care întoarce feliile și fă aceeași operațiune și pe partea cealaltă; mai lasă la copt încă 10 minute. Aceeași gustare o poți face și sărată, cu unt amestecat cu usturoi, parmezan și puțin pătrunjel. 

 

Popcorn caramelizat

        Topește puțin unt, adaugă o lingură de miere, puțină sare, toarnă floricele și niște nuci pecan. Mestecă până când încep să se umfle floricelele apoi pune capacul și agită oala din când în când pentru a nu se lipi.

 

 

Citește și: Trucuri pentru a părea mai slabă!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://kidz.garbo.ro/articol/Kidz/23929/gustari-sanatoase-perfecte-pentru-o-petrecere-de-copii.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Trei rețete delicioase de pate vegetal de casă
Rețete sănătoase, delicioase și cu puține calorii.
 
10 beneficii nebănuite ale relațiilor intime în cuplu
Se poate întâmpla ca într-un cuplu, partenerii să nu își mai aco...
 
Cum ne ajută murăturile imunitatea
Un medic nutriționist explică ce rol au murăturile pentru imunitate...
 
5 lucruri inteligente pe care să le faci cu banii tăi până la sfârșitul anului
Puțină educație financiară nu strică, mai ales în această perio...
 
Cu ce poți înlocui rimelul
Cum poți avea gene lungi și frumoase cu efort minim.
 
Când este cazul să arunci produsele de beauty
Cosmeticele, la fel ca alimentele, au un termen de valabilitate ce ar ...
 
Patru sfaturi care te vor ajuta să ai un ten mai frumos
Multe obiceiuri simple ne pot ajuta să avem și să menținem tenul m...
 
Vrei dinți frumoși și sănătoși? Iată câteva secrete
Pentru că este mai ușor să întreții decât să repari.
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
În ce condiții se va participa la parada de Ziua Națională

» 29 Noiembrie 2021 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Urmează o serie de schimbări în ceea ce privește certificatul verde. Anunțul ministrului Sănătății

» 28 Noiembrie 2021 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
Combinații alimentare care ard grăsimile

» 29 Noiembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Programul complet al manifestațiilor de 1 Decembrie la Alba Iulia
ALBA
» 27 Noiembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL ARGES
 
Primarul Gentea a înființat Compartimentul Evidența și urmărirea disciplinei în construcții. Ce rol are structura

» 28 Noiembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL GALATI
 
Primăria Galați anunță începerea lucrărilor la prima creșă pe care o va înființa

» 27 Noiembrie 2021 | Comentarii 0