Sfaturi pentru ochi luminosi

      Cate ore pe zi stai in fata calculatorului? Mai mult de 5? 

      Ei bine, afla ca nu e nevoie sa te panichezi. Exista solutii. Daca vrei ochi mereu luminosi si tineri, atunci iata ce ai de facut! Si rapid, foarte rapid! Pentru ca ochii sunt primii care te tradeaza atunci cand esti foarte obosita. Cand stai ore in sir in fata ecranelor si cand fumezi in exces.

 Aici, “in jurul ochilor, apar primele riduri, edeme, cearcane sau linii fine de deshidratare”, spune Nicoleta Ion, trainer Repechage Romania. Asadar, nu ezita sa folosesti zilnic produse de hidratare.

Daca vrei ochi fara de riduri, atunci dormi. Minim 7 ore pe noapte.

Cum? E simplu! Pastreaza pliculete de ceai la frigider pentru cateva minute inainte de a le aplica pe zona ochilor. Cu ce te alegi? Cu un efect  vasocostrictor rapid ce ajuta la estomparea cearcanelor. Cele mai potrivite? Ceaiurile de musetel, de albastrele sau verde.

Tine aproape de feliile de capsuni si/sau castravete. Atuul lor? Ajuta la hidratarea pielii si reduc inflamatia.

Nu uita! E indicat sa consume cat mai multe legume si alimente bogate in vitamin K. Asa ca fa-ti plinul cu patrunjel, spanac, mazare, brocoli, morcovi si alte alimente bogate in vitamina K. Cum actioneaza aceasta? Ei bine protejeaza si intareste peretii vaselor capilare.

Daca nu stii ce fel de cosmetic sa alegi, atunci urmeaza sfatul specialistului Repechage Romania. Mizeaza pe produse care sa fie bogate in vitaminele K, A, C si E si, care sa contina, in egala masura, extracte de ginko biloba sau aloe vera.

Foloseste zi de zi, atat dimineata, cat si seara, o crema pentru pielea mult prea sensibila si prea subtire din jurul ochilor.

6 masti dulci pentru ten fin

1. Foloseste o crema emolienta sau un ser special pentru ochi care sa aiba in compozitie colagen. Acesta formula patrunde in straturile profunde ale epidermei si ajuta la refacerea celulelor, dand elasticitate tenului.

2. Maseaza circular dinspre coada ochiului spre interior cu degetul inelar cu ulei de ricin. Compozitia sa il recomanda pentru pielea sensibila din jurul ochilor, care se irita repede. Foloseste seara, inainte de culcare.

3. Compresele reci cu infuzii de plante sunt o binecuvantare pentru ochii obositi. Musetelul, albastrelele, teiul sau patlagina sunt plante benefice pentru pielea din jurul ochilor. Compresele reci calmeaza si au efect revigorant.

4. O alta solutie, care da rezultate pe loc, dar mai ales daca o aplici zilnic, sunt cele doua linguri pe care le tii in congelator si pe care le scoti si le tii pe zona de sub ochi, cea unde se formeaza pungile care dau privirii un aspect pufos si obosit.

5. Castravetii si cartofii sunt folositi in special dupa o noapte de nesomn. Rondelele de castravete sau cele de cartof au calitati antiiflamatoare. Daca le lasi la rece vreo 10 minute, vei obtine un efect instant de racorire.

   Protectie solara

Protectia impotriva razelor soarelui, o dieta sanatoasa, hidratarea si un stil de viata sanatos sunt elementele cheie pentru a avea o piele matasoasa. Cea mai buna protectie impotriva ridurilor, liniilor fine sau a "labei gastei" este utilizarea unei creme cu factor de protectie mare. SPF 50 sau chiar 50+ este indicat pentru zona dintre pometi si sprancene. Folositi crema in fiecare zi, chiar daca prognoza meteo nu arata decat nori si ploi.

     Iluminare

Cearcanele sunt o problema generala. Unele sunt din nastere, altele dezvoltate si intretinute in timp. Solutia este o crema iluminatoare, care se aplica pe toata zona inchisa la culoare si se tamponeaza cu ajutorul aplicatorului, al unui burete sau cu buricul degetului. Daca o intindeti, zona isi pierde din aspectul natural. Pentru a avea rezultate cat mai bune, alegeti o nuanta cat mai apropiata pielii si fixati-o si cu pudra.

    Machiaj potrivit

Un machiaj corect si potrivit poate face minuni. Vi se pare ca ochii sunt prea apropiati sau prea departati? Prea mici sau prea mari? Credeti ca aveti pleoapele cazute? Fiecare persoana are anumite particularitati, insa un machiaj poate rezolva aceste probleme, fie ca exista cu adevarat sau sunt doar in mintea dumneavoastra. O data la cateva luni apelati la un make-up artist, care sa va invete sa va machiati si sa va arate mici trucuri.

sursa foto:http://beautyhealth.tips/natural-good-looking-eyes-tips/