Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
BEAUTY
Adaugat: 17 August 2020

        Suplimentele de colagen au devenit extrem de căutate în ultimul timp din cauză că sunt bune pentru sănătatea organismului, dar și în tratamentele de înfrumusețare. Fiind atât de popular, pe seama colagenului s-au creat câteva mituri, iată cât de adevărate sunt:

 

Organismul produce colagen în mod natural, deci nu ai nevoie de supliment

        Colagenul este o proteină care se regăsește în piele, mușchi și oase ce ajută la menținerea structurii acestora. După ce împlinim vârsta de 20 de ani, producția de colagen scade, dar mai rău este că această scădere poate fi influențată de mai mulți factori: fumatul, expunerea la soare, materialul genetic. Până la 50 de ani avem cu 50% mai puțin colagen față de perioada adolescenței. Suplimentele nu vor readuce colagenul la nivelul la care erau, dar cu siguranță vor spori producția de colagen din organism. Studiile au arătat că primele efecte constau într-o piele cu mai puține riduri, mai elastică și mai hidratată.

 

Orice formă de colagen alegi e același lucru

        La fel ca și serumurile, suplimentele de colagen nu au același efect. Diferența constă în sursa acestora: de la bovine, de la porcine sau colagen marin. Toate sunt bune, dar unele studii din 2015 au arătat că varianta colagenului marin (de la pești) a absorbită de două ori mai repede în organism.

 

Pielea va fi imediat mai tânără și curată

        Suplimentele de colagen vor face o diferență în 4-6 săptămâni. Studiile clinice arată că este necesată o cură de 3 luni pentru ca procesul anti-îmbătrânire să devină vizibil (piele mai fermă, aspect luminos).

 

Suplimentele de colagen sunt bune numai pentru piele

        Colagenul este bun și pentru sprijinirea producției de cheratină care ajută la încetinirea îmbătrânirii părului și a unghiilor. Totodată, din cauza faptului că este prezent și în oase, tendoane și ligamente, va îmbunătăți starea articulațiilor. 

 

Dacă îngrijesc pielea din afară, nu mai am nevoie de suplimente

        Rutina de îngrijire a pielii ajunge numai la epidermă, primul dintre cele 3 straturi ale pielii, prin urmare nu acționează în profunzime. Atunci când iei suplimenți de colagen, aceștia pătrund în sânge și ajung la dermă, stratul doi, iar de acolo lucrează pentru a reduce ridurile și petele pigmentare, pentru a oferi luminozitate și elasticitate pielii. 

 

 

Citește și: Trucuri pentru a-ți păstra calmul!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://dozadesanatate.ro/7-beneficii-ale-consumului-zilnic-de-colagen/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Cum să îți pregătești corect grădina la început de primăvară
Primăvara este anotimpul reînnoirii, deci momentul perfect să îți...
 
Rutina după duș pentru o piele mereu catifelată
După duș este esențial ca pielea să primească îngrijirea de care...
 
Trei sfaturi simple pentru a reduce consumul de carbohidrați
Reducerea consumului de carbohidrați este o prioritate pentru cei car...
 
Varza, beneficii uimitoare pentru sănătate
Varza este bogată în vitamina C, fibre și vitamina K. Iată ce bene...
 
Alimente și băuturi care usucă pielea
Principala cauză a problemelor de piele este dieta necorespunzătoare...
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
ANAF avertizează: Se trimit mesaje false și se cer informații despre facturile din sistemul e-Factura

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Eurodeputat: Solicităm aderarea completă a României și Bulgariei la Spațiul Schengen

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Curiozități și superstiții despre magnolii - florile feminității

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
În mai se inaugurează Muzeul Ivan Patzaichin și un traseu verde numit „Delta lui Ivan”

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SALAJ
 
Primăria Municipiului Zalău face demersuri pentru fluidizarea traficului la ieșirea din oraș

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IASI
 
CJ Iași, pași mari spre rezolvarea transportului elevilor

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0