Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
BEAUTY
Adaugat: 17 August 2020

        Suplimentele de colagen au devenit extrem de căutate în ultimul timp din cauză că sunt bune pentru sănătatea organismului, dar și în tratamentele de înfrumusețare. Fiind atât de popular, pe seama colagenului s-au creat câteva mituri, iată cât de adevărate sunt:

 

Organismul produce colagen în mod natural, deci nu ai nevoie de supliment

        Colagenul este o proteină care se regăsește în piele, mușchi și oase ce ajută la menținerea structurii acestora. După ce împlinim vârsta de 20 de ani, producția de colagen scade, dar mai rău este că această scădere poate fi influențată de mai mulți factori: fumatul, expunerea la soare, materialul genetic. Până la 50 de ani avem cu 50% mai puțin colagen față de perioada adolescenței. Suplimentele nu vor readuce colagenul la nivelul la care erau, dar cu siguranță vor spori producția de colagen din organism. Studiile au arătat că primele efecte constau într-o piele cu mai puține riduri, mai elastică și mai hidratată.

 

Orice formă de colagen alegi e același lucru

        La fel ca și serumurile, suplimentele de colagen nu au același efect. Diferența constă în sursa acestora: de la bovine, de la porcine sau colagen marin. Toate sunt bune, dar unele studii din 2015 au arătat că varianta colagenului marin (de la pești) a absorbită de două ori mai repede în organism.

 

Pielea va fi imediat mai tânără și curată

        Suplimentele de colagen vor face o diferență în 4-6 săptămâni. Studiile clinice arată că este necesată o cură de 3 luni pentru ca procesul anti-îmbătrânire să devină vizibil (piele mai fermă, aspect luminos).

 

Suplimentele de colagen sunt bune numai pentru piele

        Colagenul este bun și pentru sprijinirea producției de cheratină care ajută la încetinirea îmbătrânirii părului și a unghiilor. Totodată, din cauza faptului că este prezent și în oase, tendoane și ligamente, va îmbunătăți starea articulațiilor. 

 

Dacă îngrijesc pielea din afară, nu mai am nevoie de suplimente

        Rutina de îngrijire a pielii ajunge numai la epidermă, primul dintre cele 3 straturi ale pielii, prin urmare nu acționează în profunzime. Atunci când iei suplimenți de colagen, aceștia pătrund în sânge și ajung la dermă, stratul doi, iar de acolo lucrează pentru a reduce ridurile și petele pigmentare, pentru a oferi luminozitate și elasticitate pielii. 

 

 

Citește și: Trucuri pentru a-ți păstra calmul!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://dozadesanatate.ro/7-beneficii-ale-consumului-zilnic-de-colagen/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Machiajul permanent - tot ce trebuie să știi
Machiajul permanent poate fi tentant și o alegere inspirată în unel...
 
Alternative sănătoase la chipsurile din cartofi
Dacă ești la dietă, consumul chipsurilor din cartofi nu este o idee...
 
De ce să consumi orez cu fasole
Vrei să scapi de stres sau alte probleme? Consumă orez cu fasole!
 
Secrete folosite în arta culinară a preparării prăjiturilor
Pregătirea torturilor și prăjiturilor este o adevărată formă de ...
 
Adevărul despre pâine - îngrașă sau nu?
Tot ceea ce credeai până acum despre pâine, nu este adevărat. Pâi...
 
Remedii naturale pentru a reduce iritațiile după epilare
Majoritatea femeilor se confruntă cu iritații după epilarea cu cear...
 
Buzele - De ce au nevoie de o îngrijire specială și cum să faci acest lucru
Poate nu credeai, dar buzele au nevoie de îngrijire specială, mai al...
 
Plante pe care ar trebui să le ai în casă dacă ai probleme cu respirația
Potrivit studiilor, anumite plante de interior pot reduce poluarea și...
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Antonia, criticată dur pentru că a publicat o poză într-un body foarte decupat în zona intimă: „Progres la ce? Că IQ, nema”!

» 27 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
ECONOMIE
 
Agențiile de turism propun renunțarea la carantină și înlocuirea măsurii cu efectuarea unui test Covid-19 la întoarcerea în țară

» 27 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA TENULUI
 
Uleiuri naturale care te ajută să ai un ten tânăr, fără riduri

» 27 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Casa Memorială Mihail Sadoveanu din Vânători-Neamț, locul preferat al marelui scriitor
NEAMT
» 27 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL ALBA
 
Primăria Municipiului Aiud a autorizat intervenția la gardul Colegiului Național „Titu Maiorescu”

» 27 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL VALCEA
 
Vicepreședintele CJ Vâlcea vrea servicii de calitate pentru beneficiarii DGASPC

» 26 Ianuarie 2021 | Comentarii 0