Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
COPII SANATOSI
Adaugat: 01 Octombrie 2020

        Virozele și infecțiile respiratorii sunt foarte des întâlnite la copiii care au intrat în colectivitate, la trecerea de la sezonul cald la cel rece. Pentru a preveni cât mai mult îmbolnăvirea copiilor, părinții trebuie să le ofere o alimentație sănătoasă, bogată în minerale și vitamine, să-i scoată la mișcare în aer liber și să-i învețe cum să respecte măsurile de igienă. Mai pot însă apela și la câteva metode simple și naturale pentru a le crește imunitatea, iată care sunt:

 

        1. Propolisul și mierea de albine: sunt recunoscute din cele mai vechi timpuri pentru capacitatea lor de a crește imunitatea. Propolisul se poate administra sub formă de picături, amestecat cu o linguriță de miere, în fiecare dimineață. 

 

        2. Cătina: este plină de vitamine, minerale, aminoacizi ceea ce o face ideală pentru creșterea imunității la copii, mai ales în cazul celor care suferă de amenie sau nu au poftă de mâncare. Cel mai bine, cătina se poate administra copiilor sub formă de sirop cu miere.

 

        3. Ceaiurile: în afara faptului că au rol de hidratare, în sezonul rece cresc imunitatea generală, încălzesc organismul și îl relaxează. Idei de ceaiuri pe care copiii le vor îndrăgi: soc, tei, mușețel, iasomie, cimbrișor, muguri de pin. Este bine dacă în ceai se adaugă puțină zeamă de lămâie și miere. 

 

        4. Echinaceea: această plantă are rolul de a preveni apariția infecțiilor virale și respiratorii, fiind ideală pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Copiii o vor consuma fără probleme sub formă de sirop sau ceai.

 

 

Citește și: Look sexy și natural în 5 pași!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://odoras.md/copii/sanatate/5-semne-care-arata-ca-copilul-are-imunitatea-scazuta/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Cu ce poți înlocui rimelul
Cum poți avea gene lungi și frumoase cu efort minim.
 
Patru sfaturi care te vor ajuta să ai un ten mai frumos
Multe obiceiuri simple ne pot ajuta să avem și să menținem tenul m...
 
Când este cazul să arunci produsele de beauty
Cosmeticele, la fel ca alimentele, au un termen de valabilitate ce ar ...
 
Combinații alimentare care ard grăsimile
3 combinații alimentare care te vor ajuta să slăbești.
 
Vrei dinți frumoși și sănătoși? Iată câteva secrete
Pentru că este mai ușor să întreții decât să repari.
 
Cinci idei pentru a înviora atmosfera din casa ta
Dacă nu vrei să aloci un buget mare pentru a-ți reînviora aspectul...
 
Top trei mituri despre bere
Berea este una dintre cele mai populare băuturi vara, dar bărbații ...
 
Cum să remediezi problema părului uscat
Hidratarea părului este principalul lucru pe care îl poți face ca s...
 
 
 
 
ECONOMIE
 
România plătește dobânzi record pentru împrumuturile uriașe din ultimii ani

» 03 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
INTERNATIONALE
 
SUA și Mexic reactivează programul inițiat de Trump în domeniul migrației

» 03 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
CULINAR
 
Cum prepari cel mai bun sos pesto

» 03 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Un oraș din România, nominalizat pentru cea mai frumoasă locație de Crăciun din Europa

» 03 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL GIURGIU
 
Deputat de Giurgiu: Lucrările la drumul de legătură DN5-Vama Giurgiu sunt în grafic

» 03 Decembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CONSTANTA
 
Vicepreședintele CJ Constanța, despre stadiul în care se află viitorul Teatru pentru Copii și Tineret

» 02 Decembrie 2021 | Comentarii 0