Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 16 Septembrie 2019

        Banala mentă are o mulțime de beneficii pentru organismul nostru, iar printre acestea se numără: reducerea poftei de mâncare, tratarea acneei, combaterea sinuzitei și a răcelilor, ameliorarea durerilor de cap. 

 

        Potrivit specialiștilor, aroma acestei plante păcălește creierul și distrage atenția de la mâncare. Menta are și beneficii în utilizarea externă, cum ar fi îndepărtarea păduchilor. Însă, în cazul în care se urmează un tratament pentru boli precum refluxul esofagian, hernia hiatala, arsurile stomacale și calculii biliari, se interzice consumul de mentă sau de ulei de mentă. 

 

        Ceaiul de mentă relaxează mintea și corpul, elimină respirația urâtă, ajută la scăderea în greutate și stimulează sistemul imunitar. Menta nu conține cofeină, deci poate fi consumată cu încredere de persoanele care au probleme cu somnul. Uleiul de mentă se folosește cel mai des în tratamentul sindromului de colon iritabil.

 

Iată câteva beneficii ale ceaiului de mentă:

- reduce febra: consumul de ceai de mentă poate provoca transpirații externe, iar datorită mentolului corpul este răcit din interior, scăzând astfel febra și inflamația. 

- îmbunătățește digestia: ceaiul de mentă este carminativ, adică ajută la mutarea gazului prin corp pe măsură ce se acumulează și, în plus, crește rata și eficiența digestiei provocând mișcările sănătoase ale intestinului. De asemenea, reduce crampele abdominale și durerile asociate cu balonarea și indigestia. 

- previne greața și vărsăturile: ceaiul de mentă este antispasmodic și pe lângă greață și vărsături poate reduce și răul de mișcare.

- îndepărtează respirația neplăcută: elementul antibacterian conținut de ceaiul de mentă ucide germenii care duc la halitoză, iar mentolul lasă respirația curată. 

- pierdere în greutate: aroma ceaiului de mentă ajută la controlarea apetitului.

- reduce nivelul stresului: datorită proprietăților sedative și antispasmodice ale mentolului, ceaiul de mentă poate reduce stresul mental. Natura antiinflamatoare a mentei reduce tensiunea arterială și temperatura corpului, permițând relaxarea.

 

 

        Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto:  ://htgetrid.com/ro/mozhno-li-beremennym-pit-chaj-s-myatoj/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Tot ce trebuie să știi despre pulberea de Turmeric, ingredientul care face minuni
Pulberea de turmeric se folosește pentru a accentua gustul mâncărur...
 
Polen crud, pentru o sănătate de fier
Polenul este un adevărat miracol pentru organismul nostru.
 
Uleiul de măsline, o minune cosmetică
Cleopatra folosea ulei de măsline în ritualurile de frumusețe, pent...
 
Șase obiecte pe care ar trebui să le curățăm mai des
Germenii microbilor trăiesc și se înmulțesc pe suprafețe la care ...
 
Apa de trandafir: De ce nu ar trebui să lipsească din rutina de îngrijire a pielii și părului
Apa de trandafir a fost folosită, pe parcursul anilor, drept alternat...
 
Creme pe care le poți prepara acasă pentru arderea grăsimii de pe abdomen
Pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă este nevoie și de o interve...
 
Sandalele cu platformă: cum să le porți?
Vara aceasta au revenit în modă sandalele cu platformă. Iată cum s...
 
Când nu trebuie să consumăm grapefruit
Grapefruit-ul este un fruct din familia citricelor, gustos și răcori...
 
 
 
 
ACTUALITATE
 
S-au stabilit măsurile de relaxare ce vor intra în vigoare de la 1 iunie. Iată care sunt

» 29 Mai 2020 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Ioana Ginghină oferă sfaturi de frumusețe, goală, din baie: „O piele catifelată ca a mea...”

» 28 Mai 2020 | Comentarii 0
 
FASHION FEMEI
 
Bijuterii clasice ce nu ar trebui să-i lipsească unei femei

» 29 Mai 2020 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Ce să vizitezi gratis în Brașov
BRASOV
» 29 Mai 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Primarul Adrian Dobre are două vești importante pentru ploieșteni

» 29 Mai 2020 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Adrian Dobre: Lucrările la noua sală de sport a Școlii George Coșbuc sunt în grafic

» 28 Mai 2020 | Comentarii 0