Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 14 Mai 2013    Actualizat: 12 August 2014

Cum sa slabesti cu usturoi

 

Pe langa numeroasele beneficii pe care le are asupra sanatatii, usturoiul mai este si un excelent remediu pentru a scapa de kilogramele in plus. Aceasta minune a naturii are un puternic efect de stimulare a metabolismului, gratie unei substante numita capsaicina. Iata cateva informatii utile atunci cand vrei sa slabesti cu ajutorul usturoiului.

Practic nu putem vorbi de o cura bazata pe usturoi avand in vedere ca nici nu putem consuma usturoi in cantitati industriale.

Reteta de slabit pe baza de usturoi este simpla si deloc costisitoare: trei catei mari de usturoi pisati la care se adauga o lingura mare de otet de mere si putina apa. Mixtura astfel prepata se consuma de trei ori pe zi, inainte de fiecare masa, pentru a stimula digestia.

Regimul se intrerupe cand ajungi la greutatea dorita. In functie de fiecare metabolism in parte, se pot elimina pana la 4-5 kilograme intr-o luna.

Precautii!

Avand in vedere ca atat usturoiul cat si otetul sunt iritanti pentru stomac, este de la sine inteles ca acest „regim" de slabit este de evitat pentru persoanele care au probleme cu stomacul, sufera de gastrita sau si mai rau de ulcer.

Cum facem cu mirosul

Din pacate dieta cu usturoi are un mare neajuns: mirosul care se manifesta atat la nivelul cavitatii bucale cat si al pielii. Mai mult, in unele cazuri este posibil ca consumul regulat de peste doua grame de usturoi pe zi sa altereze chiar si mirosul transpiratiei. Din acest motiv nu este recomandat ca dieta sa fie tinuta in sezonul calduros cand transpiram din abundenta.

Sursa foto: http://image.stirileprotv.ro/media/images/680xX/Aug2012/60642732.jpg


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Metode naturale și ieftine pentru a scăpa de călcâiele crăpate și uscate
Călcâiele crăpate și uscate reprezintă o problemă pentru majorit...
 
Obiceiuri matinale care te vor ajuta să pierzi în greutate
Procesul de a slăbi poate fi mai ușor dacă dezvolți câteva obicei...
 
Sfaturi utile pentru a scoate nicotina mai repede din organism
Dacă te-ai lăsat de fumat și vrei să scoți nicotina cât mai repe...
 
Cum să prepari Muhammara, o pastă cremoasă, sănătoasă și delicioasă din bucătăria arăbească
Un preparat de post, dar care oferă o mulțime de vitamine și minera...
 
La mulți ani, tuturor copiilor!
1 Iunie 2023 - Ziua Internațională a Copiilor!
 
Articole vestimentare pe care trebuie să le porți cu o mărime mai mare
Iată câteva lucruri esențiale din garderoba ta ce trebuie purtate c...
 
Trucuri de machiaj pentru ochi mai tineri și odihniți
Un machiaj corect îți poate întineri aspectul chiar și cu 10 ani.
 
Cum să cumperi inteligent produse de beauty
Sfaturi care te vor ajuta să ai grijă de bugetul tău când vine vor...
 
 
 
 
ECONOMIE
 
Vouchere de vacanță pentru angajații din mediul privat. Senatul a adoptat proiectul de lege

» 06 Iunie 2023 | Comentarii 0
 
INTERNATIONALE
 
Comisia Europeană nu va prelungi măsurile de sprijin luate în domeniul energiei anul trecut, pe fondul războiului din Ucraina

» 06 Iunie 2023 | Comentarii 0
 
COPII SANATOSI
 
Vine sezonul vacanțelor: cum să alungi plictiseala copiilor în mașină sau în avion

» 06 Iunie 2023 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Grădina cu Filme din București își reia activitatea pe 8 iunie
BUCURESTI - ILFOV
» 06 Iunie 2023 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IALOMITA
 
Plajele publice din Amara nu se vor deschide nici anul acesta. Explicația primarului

» 06 Iunie 2023 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CONSTANTA
 
Deputat PNL de Constanța: Taxa de pod trebuie anulată complet, nu doar suspendată!

» 05 Iunie 2023 | Comentarii 0