Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
COPII SANATOSI
Adaugat: 25 Aprilie 2020

        Există copii mofturoși care nu mănâncă cu ușurință anumite preparate sau fructe și legume, spre exemplu. Acesta nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare pentru părinți, deoarece obiceiurile alimentare ale copilului se vor schimba în timp, însă pentru a-i oferi toate vitaminele și mineralele de care are nevoie când e mai mic, trebuie preparate mâncăruri care să îi atragă chiar și pe cei mai pretențioși copii.

 

Crocant și gustos

        O rețetă care se încadrează la acest tip de preparat este cea de chifteluțe crocante din carne de pui sau curcan. Pentru un plus de savoare carnea trebuie tocată chiar înainte de a pregăti chifteluțele și în același timp să fie adăugat pătrunjel verde, o ceapă, un morcov sau un cartof, în funcție de preferințe. Pentru a fi crocante, chifteluțele se trec prin făină, ou bătut și fulgi de porumb mărunțiți. Se pun pe hârtie de copt și se dau la cuptor.

 

Introdu pastele în meniu

        Pastele sunt atât pe placul adulților, cât și al copiilor. Atunci când vine vorba de prepararea lor pentru copii, părinții trebuie să aibă în vedere forma lor. Spaghetele se numără printre cele mai populare alegeri, deoarece mâncatul lor poate fi foarte amuzant. Ca meniul să fie sănătos, prepară un sos de roșii cu carne tocată, ciuperci, legume, etc. și deasupra așterne un strat consistent de parmezan. 

 

Deserturi sănătoase

        Avantajul preparării dulciurilor în casă este că se poate controla lista ingredientelor și cantitatea de zahăr folosită. Iată câteva idei care vor fi pe placul tuturor copiilor: înghețata de fructe, budinca, tarta cu mere sau vișine, biscuiți colorați sau în forme interesante, brioșe, fructe caramelizate, etc. Pofta de mâncare și distracția vor fi garantate dacă pregătiți deserturile împreună.

 

 

Citește și: Scorțișoara, trucuri de frumusețe!

 

 

Dacă ți-a plăcut acest articol distribuie-l și urmărește-ne pe Facebook pentru a afla mai multe noutăți. Dă Like paginii noastre printr-un click aici!

 

 

Sursa foto:  ://www.romaniatv.net/esti-stresat-ca-ai-un-copil-mofturos-la-mancare-aceste-11-sfaturi-sunt-pentru-tine_359425.html


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
De ce să alegi o geacă din piele naturală
Patru motive pentru a alege o geacă din piele naturală.
 
Griș cu lapte cremos, un desert rapid și ușor de preparat
Grișul cu lapte este desertul copilăriei, cunoscut și îndrăgit de...
 
3 motive pentru care parfumul nu persistă
Chiar dacă ai cumpărat un parfum de calitate, se poate întâmpla ca...
 
Ceai de mușețel pentru păr - cum îl prepari și cum îl folosești pentru rezultate optime
Acest ceai poate fi un tratament foarte eficient pentru păr.
 
Cum să ai mai mult spațiu de depozitare în locuință fără să schimbi mobila
Simți că obiectele din casă sunt prea multe și te sufocă? Iată c...
 
Ulei esențial de eucalipt pentru o casă curată - Cum să îl folosești
Uleiul esențial de eucalipt poate fi un ajutor de nădejde în orice ...
 
Alimente anti-epuizare
Senzația de epuizare poate fi datorată „păcatelor” culinare.
 
Trei trucuri de frumusețe cu castravete
Castravetele trebuie consumat mai des, dar și folosit mai mult în re...
 
 
 
 
ECONOMIE
 
Încă o scumpire va afecta buzunarele românilor. Prețul apei îmbuteliate va crește cu 20%

» 18 Septembrie 2021 | Comentarii 0
 
INTERNATIONALE
 
Banca Mondială nu va mai publica topul economiilor lumii după ce s-a descoperit că datele erau măsluite

» 17 Septembrie 2021 | Comentarii 0
 
INGRIJIREA CORPULUI
 
Metode simple și eficiente pentru a ameliora și preveni vergeturile

» 18 Septembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Spectacol pentru copii în cadrul Festivalului Străzii Lăpușneanu, duminică, 19 septembrie
IASI
» 17 Septembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL ALBA
 
Complexul Balnear Ocna Mureș ar putea fi gata anul viitor. „Suntem la partea de finisaje”

» 18 Septembrie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL VRANCEA
 
Primăria Adjud a implementat un nou sistem pentru plata taxelor și impozitelor

» 17 Septembrie 2021 | Comentarii 0