Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
INGRIJIREA CORPULUI
Adaugat: 15 Martie 2017    Actualizat: 15 Martie 2017

Fructe de acai pentru frumusetea ta

 

   Fructele de acai sunt unele dintre putinele fructe care contin vitaminele antioxidante C si E, acest lucru insemnand ca vor ajuta la protectia pielii impotriva efectelor provocate de soare sau de poluare. In plus, fructele de acai au un profil al acizilor grasi similar cu cel al uleiului de masline.

Boabele de acai contin de 10 ori mai multi antioxidanti decat strugurii si de doua ori mai multi decat afinii si rodiile. De asemenea, fructele de acai sunt bogate in acizii grasi, omega-3, omega-6 si omega-9, necesare atat pentru inima, cat si pentru creier. 

Extractul de fruct acai este pe primul loc in topul produselor antioxidante, dovedindu-si eficienta in diete si in tratamentele anti-aging. Fructele de acai, consumate cu consecventa, duc o lupta pe termen lung impotriva distrugerii celulelor, fiind un puternic antioxidant. Mentin fermitatea pielii datorita continutului de phytosteroli, un element benefic in procesul colagenului. 

Acai Berry sau boabele de acai se pot consuma proaspete, dar numai in tara de origine, Brazilia. Pe celelalte continente, fructul de acai este disponibil in diferite forme: suplimente sau sucuri ori creme. 

Pastilele pe baza de acai au impact direct asupra hipotalamusului, adica iti vor regla pofta de mancare. Vei simti in continuare senzatia de foame, insa iti va taia poftele suplimentare. 

Fructele de acai reprezinta sursa de fier precum si de alte vitamine si minerale, protejand impotriva anemiei, dar si a altor dereglari metabolice datorate carentelor de vitamine si minerale.

Este recomandat ca, in momentul inceperii unui tratament cu pastile care contin acai, sa-ti stabilesti de la bun inceput un regim alimentar pe care sa-l respecti cu sfintenie. De asemenea, el trebuie sa includa atat mineralele, cat si vitaminele si fibrele alimentare necesare organismului, pentru a evita slabirea acestuia.

Sursa foto: http://www.flu.ro/imgarticole/19440/Fructe_de_acai_pentru_frumusetea_ta_medium.jpg


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Rutina după duș pentru o piele mereu catifelată
După duș este esențial ca pielea să primească îngrijirea de care...
 
Trei sfaturi simple pentru a reduce consumul de carbohidrați
Reducerea consumului de carbohidrați este o prioritate pentru cei car...
 
Varza, beneficii uimitoare pentru sănătate
Varza este bogată în vitamina C, fibre și vitamina K. Iată ce bene...
 
Alimente și băuturi care usucă pielea
Principala cauză a problemelor de piele este dieta necorespunzătoare...
 
 
 
 
DECONCENTRATE
 
ANAF avertizează: Se trimit mesaje false și se cer informații despre facturile din sistemul e-Factura

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
Eurodeputat: Solicităm aderarea completă a României și Bulgariei la Spațiul Schengen

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Curiozități și superstiții despre magnolii - florile feminității

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
În mai se inaugurează Muzeul Ivan Patzaichin și un traseu verde numit „Delta lui Ivan”

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SALAJ
 
Primăria Municipiului Zalău face demersuri pentru fluidizarea traficului la ieșirea din oraș

» 21 Martie 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL IASI
 
CJ Iași, pași mari spre rezolvarea transportului elevilor

» 20 Martie 2024 | Comentarii 0