Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
INGRIJIREA CORPULUI
Adaugat: 16 Iunie 2021

        Regulile de bază pentru o piele ca de bebeluș sunt folosirea unor produse care respectă tipul de piele, hidratarea, masajul și o alimentație echilibrată, iar dacă vorbim de picioare, și alegerea unei tehnici potrivite de epilare. Iată patru sfaturi care te vor ajuta să ai o piele frumoasă, catifelată și fără pori dilatați sau iritați pe tot parcursul sezonului estival.

 

1. Adoptă o dietă care favorizează bronzarea

        O piele frumoasă are la bază, întotdeauna, o alimentație sănătoasă. În sezonul cald, dacă vrei să obții un bronz frumos și de durată, consumă alimente bogate în betacaroten, care stimulează producția de melanină, responsabilă pentru nuanța aurie. Morcovii, cartofii dulci, dovleacul, salata, pepenele galben, caisele, mazărea, spanacul, ardeiul gras și cireșele sunt printre cele mai bogate în betacaroten, deci ai grijă să nu-ți lipsească de pe masă.

 

2. Metoda de epilare potrivită

        Alege o metodă de epilare specifică tipului tău de piele, dar și potrivită stilului de viață. În ultima vreme, au devenit din ce în ce mai populare epilatoarele IPL (cu lumină intens pulsată), o tehnologie de ultimă generație care te poate scăpa complet de firele de păr după doar câteva ședințe. Aceste aparate sunt eficiente dacă razi, cu o zi înainte, zona pe care vrei să o epilezi, o cureți și o usuci cum trebuie. Totodată, înainte trebuie să faci un test de intensitate cutanată, iar înainte de epilare să reglezi intensitatea în funcție de rezultat.

 

3. O piele moale și catifelată are nevoie de gomaj

        Pentru ca produsele de îngrijire pe care le folosești să își facă efectul, trebuie să apelezi la exfoliere. Exfolierea lasă pielea mai strălucitoare, iar după aplicarea produselor va fi hidratată în profunzime. Ideal ar fi ca exfolierea să se facă o dată la două săptămâni. 

 

4. Ia în considerare posibilele reacții alergice

        Razele de soare, deși benefice, pot provoca și alergii sau iritații. Pentru a evita astfel de probleme, adoptă un ritual de expunere treptată, în afara perioadelor în care soarele este puternic. De asemenea, nu uita de factorul de protecție adecvat tipului tău de piele.

 

 

Citește și: Dulceață din petale de trandafir, rețetă fără gelatină!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: https://www.elle.ro/beauty/4-obiceiuri-sanatoase-pentru-o-piele-frumoasa-vara-asta-553155/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Scruburi homemade pentru piele, recomandate de dermatologi
Dermatologii recomandă să folosim scruburi pentru piele pe care le p...
 
Uleiul de neem și beneficiile pe care le aduce părului și scalpului
Uleiul de neem este, spre exemplu, ideal pentru înlăturarea mătreț...
 
Spanac cu ouă, un mic dejun turcesc, rapid de preparat și extrem de delicios
Rețeta unui mic dejun turcesc, delicios și foarte rapid de preparat....
 
Fier de călcat sau stație de călcat - Iată ce oferă amândouă ca să știi ce să alegi
Aspectul impecabil al hainelor este esențial pentru a avea o imagine ...
 
Cum trebuie să aplici corect crema cu factor de protecție
Crema cu SPF este cea care poate reduce cu 80% îmbătrânirea prematu...
 
5 trucuri pentru un machiaj de vară durabil, natural și fresh
Pentru a obține un machiaj incredibil nu este mereu nevoie să folose...
 
Pliculețele de ceai și beneficiile pentru piele și păr
Pliculețele de ceai au o mulțime de întrebuințări, atât în cas...
 
Obiceiuri care distrug metabolismul fără să știi
Deși nu poate fi controlat în totalitate, metabolismul poate fi infl...
 
 
 
 
EDUCATIE
 
S-a aprobat înființarea și organizarea studiilor de licență didactică pentru dublă specializare

» 22 Mai 2024 | Comentarii 0
 
ACTUALITATE
 
ANM, Cod galben de ploi și vijelii valabil până joi

» 22 Mai 2024 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Greșeli pe care să le eviți atunci când speli rufe

» 22 Mai 2024 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Galați StreetFest – Explorând Arta Stradală, un eveniment inedit ce va avea loc între 31 mai și 2 iunie
GALATI
» 22 Mai 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BRAILA
 
Primarul din Chiscani dezminte informațiile potrivit cărora taxele și impozitele se vor majora

» 22 Mai 2024 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL BACAU
 
Primăria Asău, anunț important pentru locuitori

» 21 Mai 2024 | Comentarii 0