Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Google Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
Adresa de email:                                      Parola:
Lifestyle
 
COPII SANATOSI
Adaugat: 23 Decembrie 2018

Comentarii 0 Comentarii

      Chiar dacă, pentru unii părinți implicarea copilului în procesul de pregătire a meselor poate părea o provocare, această activitate se va dovedi a fi distractivă dar și educativă prin faptul să îi responsabilizează pe cei mici iar părintele îi poate învăța numai lucruri bune. Copiii pot fi atrași de bucătărie într-un mod util și potrivit vârstei lor. După o astfel de cooperare, copilul se va simți mândru că a participat la pregătirea mesei pentru întreaga familie, va căpăta încredere în el, își va dezvolta atenția și creativitatea.

 

Iată câteva idei despre cum îi putem atrage pe cei mici în tainele bucătăriei:

  • Momentul în care copilul este invitat la gătit trebuie să fie ales cu grijă; pentru ca micuțul tău să fie deschis propunerii tale trebuie să fie foarte odihnit.
  • O mână de ajutor în bucătărie este foarte utilă, chiar și atunci când vine din partea unui copil. De aceea este foarte important ca părintele să-i transmită celui mic bucuria pe care o simte atunci când primește o mână de ajutor.
  • Fă-l să se simtă util. Alege sarcini potrivite vârstei lui și nu îi da mai mult decât poate îndeplini.
  • Felurile de mâncare alese să fie delicoase, dar nu greu de preparat.
  • Implicare în aranjarea mesei - cel mic poate așeza șervețelele în timp ce părintele pune farfuriile.

 

      Activitatea în bucătărie este importantă și pentru a-i dezvolta copilului o responsabilitate cu privire la adoptarea unei alimentații sănătoase și echilibrate. Multe dintre aceste activități sunt exersate și la grădiniță în cadrul activităților practice gospodărești, iar copiilor le face foarte mare plăcere să vadă `mici creații culinare` rezultate din mânuțele lor.

 

Beneficiile implicării copilului în bucătărie:

  • Îmbunătățirea celor patru stimului - vizual, gustativ, tactil și olfactiv.
  • Relația părinte-copil se va consolida.
  • Cel mic va învăța normele de igienă pentru a putea duce o viață echilibrată, se va spăla pe mâini și apoi va lucra în bucătărie.
  • Dacă dispun de propriile ustensile, copiii se vor simți luați în serios. Astfel vor avea parte de experiențe culinare plăcute care să le stârnească amuzamentul și buna dispoziție tuturor celor care participă la activitățile casnice.
  • Va înțelege importanța unei alimentații sănătoase, fapt care îl va ajuta să facă alegerile potrivite în fiecare zi.
  • Fiind implicat în procesul de pregătire a mâncării, va accepta mai ușor unele alimente, cum ar fi legumele.
  • Gătitul alături de cei mici va întări relația familială.

 

 

Sursa foto: ://www.canal2.md/news/rutina-parintilor-poate-deveni-bucuria-copiilor-cum-se-descurca-picii-in-bucatarie-cu-cei-mai-mari_6393.html

 


Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Cum să combați senzația de foame pentru a ține sub control aportul caloric
Atunci când vrei să slăbești, senzația de foame îți poate crea ...
 
Adormirea Maicii Domnului - tradiții și obiceiuri
Ce nu trebuie să faci de Sfânta Maria Mare.
 
Murele - deliciu pentru sănătate, răsfăț pentru ten
Murele au acțiune benefică asupra organismului indiferent de modul ...
 
Trucuri eficiente pentru a scăpa rapid de celulită
Celulita complexează foarte multe femei, dar există câteva soluții...
 
Banana - un fruct minune pentru copii
Bananele aduc nenumărate beneficii pentru copii și ar trebui introdu...
 
Gustări delicioase pentru copii, numai bune de luat în vacanță
Vacanța de vară este momentul ideal pentru concedii, excursii, taber...
 
Dilema masculină: Cum și când se poartă maioul?
Nu doar femeile au dileme legate de alegerile vestimentare.
 
Sfaturi pentru arderea mai multor calorii într-o zi
Căutarea unei diete perfecte poate fi epuizantă.
 
 
 
 
FASHION FEMEI
 
7 întrebări pe care trebuie să ți le pui înainte să cumperi o haină nouă

» 20 August 2019 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Sarea de mare - unul dintre cele mai puternice ingrediente pentru înfrumusețare

» 19 August 2019 | Comentarii 0
 
DIETA & FITNESS
 
Trucuri eficiente pentru a scăpa rapid de celulită

» 18 August 2019 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Murele - deliciu pentru sănătate, răsfăț pentru ten

» 17 August 2019 | Comentarii 0
 
BEAUTY
 
Soluții rapide pentru o coafură impecabilă

» 16 August 2019 | Comentarii 0