Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
SANATATE
Adaugat: 25 Septembrie 2022

        Mâncarea picantă are și ea beneficii pentru organism. Deși nu este sănătos să mâncăm foarte des alimente sau preparate iuți, din când în când este recomandat să adăugăm în dieta noastră și ceva picant. Iată cinci beneficii ale alimentelor picante:

 

        1. Îmbunătățesc circulația sanguină: alimentele și preparatele picante sunt bogate în vitaminele A și C, care ajută la întărirea pereților vaselor de sânge. 

 

        2. Proprietăți anticancerigene: ardeiul iute, dar și curry scad riscul apariției cancerului. Capsaicina conținută de acestea încetinește înmulțirea celulelor canceroase, ba chiar le face să dispară și fără să le afecteze pe cele sănătoase. 

 

        3. Ajută la răceală și gripă: compușii din alimentele picante fac corpul să transpire, iar în acest fel elimină toxinele. Totodată, ajută la desfundarea nasului și la reducerea simptomelor sinuzitei. 

 

        4. Îmbunătățesc digestia: alimentele picante cresc secreția acidului hidrocloric din stomac, iar capsaicina ucide bacteriile periculoase din tractul digestiv. 

 

        5. Ajută la pierderea în greutate: în special ardeiul iute, accelerează metabolismul, prin urmare organismul arde mai repede caloriile. 

 

 

Te-ar putea interesa: Amidonul alimentar: Cum să-l folosești în rutina de frumusețe!

 

 

Ne poți urmări pe Facebook sau poți descărca aplicația gratuit și te anunțăm noi când apare ceva nou!

 

 

Sursa foto: https://ea.md/mancarea-picanta-benefica-sau-daunatoare-pentru-organism/


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Semnificația numelui Andrei
Povestea unui nume vechi de 870 de ani.
 
Beneficii ale lămâilor în gospodărie de care probabil nu știai
Lămâia are o mulțime de întrebuințări în bucătărie.
 
Cum să scapi de mirosul din chiuvetă
Din cauza resturilor alimentare, a grăsimii și a căldurii, mirosul ...
 
Plante de apartament care atrag energia pozitivă
Există plante care au capacitatea de a reduce stresul, de a crea un s...
 
Lucruri simple care îți vor îmbunătăți sănătatea
Chiar dacă sunt lucruri simple, cu siguranță îți vor îmbunătă...
 
Beneficii uimitoare ale banalului suc de portocale
Sucul de portocale este savurat în întreaga lume și este bogat în ...
 
4 aspecte care te-ar putea împiedica să pierzi în greutate
Pierderea în greutate este un proces greu care durează mult.
 
 
 
 
SHOWBIZ
 
Andreea Tonciu, în contradicție cu toată familia din cauză că și-a făcut cont pe TikTok: Fac ce vreau!

» 05 Decembrie 2022 | Comentarii 0
 
POLITICA
 
Prefectul județului Bacău ironizează bradul instalat strâmb de primarul USR al municipiului

» 05 Decembrie 2022 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
Cum să alegi cadoul perfect de Crăciun pentru orice persoană din viața ta

» 05 Decembrie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Telecabinele și telescaunele din Poiana Brașov costă mai mult în acest sezon
BRASOV
» 05 Decembrie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL PRAHOVA
 
Primarul Alin Moldoveanu duce toți copiii, de la toate grădinițele din Municipiul Câmpina, în excursie

» 05 Decembrie 2022 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL SUCEAVA
 
Investiții viitoare de 20 milioane de euro, în comuna Horodnic de Sus

» 03 Decembrie 2022 | Comentarii 0