Romania Mama pe Facebook Romania Mama pe Twitter
Ştiri și evenimente de ultimă oră    |
Suna la sau trimite un email la romaniamam2012@gmail.com
AI UN PONT?
RoMama
» Home
» Termeni si Conditii
» Cont nou institutii
» Contact
 
Lifestyle
 
DIETA & FITNESS
Adaugat: 04 Octombrie 2020

        Combinate în ceai, scorțișoara și foile de dafin ajută foarte mult la pierderea în greutate. Pe lângă beneficiile pentru sănătate, aceste ingrediente au proprietăți antiseptice, efect diuretic și digestiv. Consumat după masă, un astfel de ceai previne gazele, aciditatea, infecțiile urinare și îmbunătățește sistemul digestiv. 

 

        Ceaiul de scorțișoară și foi de dafin conține vitamina A, C, complexul B, niacina, riboflavina, piridoxina, acid pantoteic și acid folic. De asemenea, este o sursă bogată de minerale precum calciu, potasiu, mangan, magneziu, cupru, fier, seleniu și zinc. Acest ceai ajută la reglarea metabolismului, la eliminarea toxinelor și la reducerea acidului uric din organism. Mai mult, îmbunătățește circulația sângelui, are grijă de sănătatea ficatului și arde grăsimile. 

 

Cum prepari un ceai de scorțișoară și foi de dafin?

        Se pune 1 litru de apă la fiert, iar după ce a dat în clocot se adaugă o linguriță de scorțișoară și 6 frunze de dafin. Se mai lasă pe foc 4 minute după care se dă deoparte. Se poate îndulci cu o linguriță de miere. 

 

        Se consumă o cană, dimineața pe stomacul gol, apoi se mai bea câte o cană după masă. Pentru a vedea efectele acestui ceai se recomandă consumul său de 2-3 ori pe săptămână.

 

 

Citește și: Mituri despre periuța de dinți!

 

 

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

 

 

Sursa foto: ://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2019/december/health-benefits-of-tea


Comentarii 0 Comentarii

Operator:   
 
 
 
 
 
ABONARE NEWSLETTER:
 
Adresa de email:
 
 
TOP ARTICOLE
Alimente care îngreunează digestia
O digestie bună înseamnă un organism sănătos.
 
Machiajul permanent - tot ce trebuie să știi
Machiajul permanent poate fi tentant și o alegere inspirată în unel...
 
Secrete de frumusețe din Egiptul Antic
Egiptul va fi întotdeauna asociat cu frumusețea și strălucirea.
 
În ce alimente găsești biotina, vitamina esențială pentru sănătate și frumusețe
Biotina face parte din grupa vitaminelor B și are un rol foarte impor...
 
Secrete folosite în arta culinară a preparării prăjiturilor
Pregătirea torturilor și prăjiturilor este o adevărată formă de ...
 
Cum să arăți și să te simți sexy
Aspectul fizic este cel care impresionează, la prima vedere, aceea pe...
 
Alternative sănătoase la chipsurile din cartofi
Dacă ești la dietă, consumul chipsurilor din cartofi nu este o idee...
 
De ce să consumi orez cu fasole
Vrei să scapi de stres sau alte probleme? Consumă orez cu fasole!
 
 
 
 
SANATATE
 
Ministrul Voiculescu „s-a cocoțat pe cadavre și suferință să-și sporească anvergura politică”

» 21 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
SHOWBIZ
 
Gina Pistol n-are liniște în al treilea trimestru de sarcină: Dacă s-a pus pata, nu te mai înțelegi

» 20 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
SANATATE
 
De ce să consumi orez cu fasole

» 21 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI TURISM
 
Cascada de la Vidra, o minunăție pe timp de iarnă

» 21 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL DAMBOVITA
 
CJ Dâmbovița, sprijin financiar pentru Spitalul Moreni

» 20 Ianuarie 2021 | Comentarii 0
 
STIRI JUDETUL CARAS SEVERIN
 
Eugen Băleanu, despre alegerile de duminică: Am un mare disconfort, dar cred că șansa îmi surâde

» 19 Ianuarie 2021 | Comentarii 0