Ceaiuri care te scapă de balonare în mai puțin de o oră

        Fiecare dintre noi am experimentat cel puțin o dată senzația de balonare, oricât de sănătos am încerca să mâncăm. Deși este un lucru perfect normal, este destul de incomod, mai ales pentru că nu ține doar de noi, ci și de fluctuațiile hormonale. Pentru a evita ca momentele perfecte să fie stricate de balonare, poți să consumi aceste ceaiuri:

Ceai de turmeric

        Turmericul poate ameliora aproape orice problemă digestivă, din cauza efectelor benefice pe care le are asupra organismului. Această plantă ajută în mult mai multe afecțiuni, în special datorită proprietăților antiinflamatorii. Ceaiul de turmeric poate fi îndulcit cu miere pentru a fi mai savuros.

Ceaiul de mentă

        Este cel mai popular ceai din întreaga lume, fiind totodată extrem de apreciat din cauza proprietăților antioxidante și antibacteriene. Cel mai important beneficiu îl aduce însă sistemului digestiv, de aceea este recomandat să se consume după o masă grea. 

Ceai de fenicul

        Conține o mulțime de antioxidanți și vitamine precum A, B și C , iar la fel ca menta, această plantă este recunoscută pentru beneficiile pe care le aduce digestiei. Ceaiul de fenicul ajută la relaxarea mușchilor abdominali și reduce senzația de stomac plin.

Citește și: Greșeli frecvente care duc la îngrășarea copilului!

Urmărește-ne pe Facebook dacă ți-a plăcut articolul. Dă Like paginii noastre pentru a afla mai multe noutăți sau descarcă aplicația gratuit din Google Play!

Sursa foto: ://www.wowbiz.ro/cele-mai-bune-ceaiuri-impotriva-balonarii-plantele-care-te-ajuta-sa-lupti-cu-balonarea-18061809